正常血压白天如何变化 变化特点有哪些

许多高血压患者都对"清晨高血压"这个概念非常的熟知，因此对清晨这个危险时刻需要特别留意以及防范的情况，而且最重要的就是忽略了一天当中其他几个时段。其实，每个人的血压波动情况都是各自有所不同的，有条件的高血压患者最好能够在一天24小时之内做个血压监测，了解自己的血压特点。那么，正常血压白天如何变化？变化特点有哪些？

"清晨高血压"指的是，有些高血压患者在清晨醒前和醒后数小时内血压会迅速升高，容易诱发脑出血、心肌梗死等心脑血管意外。

其实人在一天中的血压时常都会出现变化，通常都存在着夜低昼高的规律，即使是健康人的血压在清晨也会出现些许升高的现象，只不过在高血压患者身上会表现的更加明显。高血压患者的治疗目标是将24小时的血压均控制满意，不仅仅是控制清晨血压的升高。

高血压患者最需要引起自己注意的是自己的血压峰值时间段，因为清晨血压升高是一个非常普遍的规律，并不代表每个人都属于这种情况。高血压患者不能将"清晨高血压"绝对化，忽视了自己真正的血压高峰段。

多数人的血压都呈现着早上高晚上低的的特点，通常在临床上被称为"勺型血压"。一些高血压患者，夜间血压不降低，血压变化曲线为"非勺型"。这种类型的高血压对心、脑、肾等器官的损害更大。需要更加积极地控制血压。

专家最后建议每位高血压患者，特别是当血压控制不好的情况下，做一个24小时动态血压监测是最好的一个措施，了解自己的血压在一天24小时之内的波动规律，只有在医生的正确指导之下在对患者用药时才能起到降压作用峰值，从而达到降压的最好效果。

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