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宝宝严重便秘吃什么食物好

发表于：2023-10-10 15:15:46 来源：翔达资讯

宝宝严重便秘吃什么食物好？

爸爸妈妈在发现宝宝有便秘症状时，一般都会感觉到特别担心，因为这时通常都会影响到宝宝正常的进食，甚至会拖延的身体的生长发育速度。那么家长们在平时遇到这样的情况时，一般可以通过怎么的饮食调理帮助缓解呢？下面就来一起看一看小编总结到的具体答案吧。

1、宝宝积热便秘：特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。

(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2-3分钟，温服。

(3)番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。