乳腺增生乳房疼痛食疗方有哪些
发表于:2023-11-16 11:06:52
来源:翔达资讯
乳腺增生乳房疼痛食疗方有哪些?
乳腺增生乳房疼痛食疗方有哪些?中医认为本病多因肝气郁结、痰凝血淤所致。食疗原则:疏肝理气,清热散结,调冲任。常用食疗举例:
1.玉米丝瓜络羹:玉米100克,丝瓜络50克,桔核10克,鸡蛋1个,前三物加水熬l小时,起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用,每周两次。
2.海带生菜煲:海带100克,生菜100克,姜、葱末少许,用清水先煲海带30分钟,起锅前放入生菜、调料、香油,每日一次。
3.凉拌芹菜海带:海带100克,芹菜100克,姜、葱末少许,海带、芹菜焯熟,捞盘中加入调料、香油,每日一次。
4.夏枯草当归粥:夏枯草、当归、香附各10克,加水适量煎20分钟,取汁加入白粥、红糖拌服,每周两次。
精彩阅读:
45岁的女人该如何保养呢
经常吃核桃能预防老年痴呆
夫妻性事也要随“秋”应变
秋季养三个部位的养生很重要
- 上一篇:提升睡眠质量十妙计床垫要舒适
- 下一篇:夏季老人要注意预防腹泻