97岁老奶奶长出青丝养性
发表于:2023-07-25 12:53:08
来源:翔达资讯
97岁老奶奶长出青丝养性
虽然已经是97岁高龄,可是她身体依然硬朗,上下楼梯轻松自如。当同龄的老人已是白发苍苍甚至掉光头发时,她却开始长出了缕缕青丝。
刘李氏是阜阳市颍东区河东办事处枣园行政村人,现住颍州区长寿老年公寓。老人的儿子刘世亚说,母亲的身体一直都非常好。母亲一生爱干净、勤快好动,由于长期的劳动锻炼,很少生病,几乎没有住过医院。现在身体虽不如从前,但还是很硬朗。每次孩子们来探望她,临走时刘奶奶甚至可以自己上下楼梯将孩子们送出门外。
几年前,老人还能独自料理自己的生活,做饭、洗衣服样样行。没到老年公寓之前,她有时候还会自己出去遛遛。唯一遗憾的是耳朵有一点背,家人得加大嗓门跟她说话。
提到刘奶奶的长寿秘诀,刘世亚说:“妈妈很爱笑,即便是在以前家里比较困难的日子里,也常常能听到她的笑声。生活上,她从来不埋怨、不发脾气。虽然没有读过书却很有修养,几十年来没听她讲过一句粗话。”
十几年前,刘奶奶的头发就已变白,然而就在几个月前,刘世亚在给她梳头时发现,发现她额头上方长出一小片黑发。
“有可能与生活习惯和饮食习惯有关。”刘世亚说,老人饮食非常有规律,每天吃的东西都变着花样,主要是五谷杂粮类的食品,如面条、馄饨、大枣粥、蛋类、鱼类及豆类制品等。
而根据医学专家的说法,刘奶奶生活有规律,饮食清淡,用中医的术语来讲是肾气好,所以白发可能变黑,说明老人的身体很健康。
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