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常熟行车维修江苏常熟三伏天疲劳驾驶爱车惨

发表于：2024-05-11 11:13:04 来源：翔达资讯

盛夏来临

炎热的天气让倦意频频

于是驾驶人“秒睡”了

就在眼睛一闭一睁的时间里

危险瞬间到来

2019年7月10日中午，常熟市书院街第一人民医院附近，一辆蓝色轿车撞在道路中央的隔离护拦上，路过车辆纷纷减速避让。常熟度假区交警中队指挥室工作人员发现这一警情后，第一时间指令路面警力赶往现场进行处置。

民警到达现场后发现，轿车左前轮胎已经脱离，断裂的牵引轴清晰可见，隔离栏被撞坏，所幸现场无人员伤亡。

道路监控视频>>>

视频加载中...

警方在进一步的调查中得知，驾驶人姜某平时上班比较忙，近日精神压力比较大导致睡眠不好。7月9日下班后忙碌搬家，直到7月10日凌晨2点左右才上床睡觉，7点多又起床上班，事发时正驾驶车辆利用午休时间带着家人到第一人民医院就诊，行驶至该路段时，因为实在无法抵挡困意进入“秒睡”状态，导致车辆失控撞上了道路中央的隔离护栏。

最终，民警认定驾驶人姜某疲劳驾驶、未按操作规范安全驾驶，应承担事故全部责任。同时，民警对驾驶人姜某疲劳驾驶的交通违法行为处200元罚款，并对驾驶人姜某进行了安全教育。

高能预警

人生无法重来

生命的舞台没有彩排

为了自己和他人的安全

切勿心存侥幸疲劳驾驶

预防疲劳驾驶秘籍，你必须收下

疲劳驾驶的危害

驾驶人疲劳易导致判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加；驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确等现象；驾驶人处于中度疲劳时，有时会导致操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力；驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。

缓解疲劳驾驶的方法

如果是在高速公路上，最好在1个半小时到2小时到就近的服务区休息一下；如果驾驶人没有休息好或感到有点疲劳时，不要驾车进入高速公路。

驾车前一天要保持充足睡眠，行车时可以偶尔开启窗户通通风，让自己保持清醒和转移一下注意力，随车可以携带口香糖，咀嚼可以让自己保持面部运动，当有疲劳感出现又暂时无法停车时，可以听一些歌曲，并且跟着音乐一起唱起来，让自己保持清醒。

听从车辆主动安全提醒干预，目前有不少的车型配有驾驶疲劳提醒系统，当系统感知车主长时间未进行并线、加减速操作以及开车时间过长时，仪表会出现“咖啡杯”等进行警示，当车主发现警示时，需要进行停车休息，避免不必要的事故发生。

除此之外

缓解疲劳驾驶小妙招还有很多

避开高危驾驶时间段，凌晨和下午3点-4点是人体最易犯困的时候，容易因打瞌睡、精神溜号出现车祸，最好避免在这个时间段内驾驶。

调节自己的视觉中心，眼睛不要一直盯着公路的中心线，高速行驶的时候一定要跟前车保持安全距离。

让身体在停车的间歇动起来，可以下车让身体动起来，如果不方便下车，可以不失时机地就在车上扭扭脖子、抖抖肩膀，在车上做一些搏击动作，更有益于振奋精神。

多吃胡萝卜和白菜，维生素是真正的清醒剂，它能把人们疲劳时所积存的代谢产物尽快处理掉。比如西红柿、辣椒、茄子、马铃薯、苹果、海带、黄豆等，都是防止疲倦的食物，都能帮助克服疲倦，应该多吃，同时，要记住少吃油腻的肉食。

用光照驱赶睡意光线有助调节生物钟，抑制人体分泌褪黑激素，减少睡意。因此，如果夜间驾驶，中途不妨停下车，去路边的小商店或超市买点东西，利用那里的光亮来驱赶睡意。

降低车内温度，如果车内过于暖和、舒适，会加重睡意。可以利用车内空调来调低温度，如果是晚上，可以开一会儿窗吹吹冷空气。