宝宝积食吃养脾散可以吗过完年聪明妈妈都给
过完年，孩子们或多或少都有些积食的症状。有些孩子大便不像以前每天一次，变成两天，或者出现轻微的腹泻、软便；有些孩子突然懒懒的不爱动；有些孩子没有感冒，却时不时的咳嗽两声；有这些情况，都有可能是因为孩子积食了。
孩子积食有很多危害，除了影响营养的消化吸收，中医理论认为，百病脾胃生。就是说人身体的毛病，多是从脾胃不和开始的。因为脾胃主运化，脾胃不和一方面营养物质没法吸收，另一方面，废物和不良物质无法排出体外，这就容易将毒素积聚体内，造成免疫力低下，容易生病。
具体在孩子身上，因为脾与肺的关系最大，脾弱的时候肺就容易生病。脾不能把“热”运化掉，就会生痰生热积聚在肺里，孩子就会容易感冒、莫名的咳嗽。积食的危害这么大，怎么判断孩子是不是积食了呢？
孩子舌苔发白、或者特别红，便秘或者有轻微腹泻，常常腹胀、腹痛，不爱吃饭，嘴里有酸臭的味道，这都是积食了。这时很多家长的第一反应是给孩子吃山楂。但山楂只消不补，孩子吃山楂多了，反而会加重脾虚，形成恶性循环。
所以，山楂只能做应急的消食方法，不能当成常吃的补脾方子。聪明妈妈给孩子煮这个甜汤，不但消积食，还养脾养胃，孩子积食特别是阴虚的时候，可以常喝一点。
材料：怀山药9g、莲子肉9g、薏苡仁9g、麦冬6g、沙参6g、生地6g，冰糖1块。（6岁孩子的分量，低龄宝宝酌减）
做法：把药放入锅中，加4杯水，大火煮开后，小火煮半小时。剩下大约2杯的药汁，把药滤出后，放1块冰糖。
用法：每天1次，连服1周。如果是感冒后补脾阴，5次就够了。
小贴士：这里的所有食材都是药店买的，有些卖花茶的小店也能买到。特别是怀山药，一定是制成干的山药，不是菜市场买的活山药。这个糖水煮出来味道甜甜的，很好喝。小编两个孩子都很喜欢。
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