导读：幼儿都有咬东西的问题，但有些孩子会持续这样的习惯，直到长大。咬指甲可能会影响儿童的牙齿、指甲发育，甚至是影响心理发展。因此，妳应该要找出孩子焦虑的原因，并常修剪他的指甲，以减少啃咬的机率。

一、如何改掉孩子咬指甲的习惯？1 、不要责备孩子

妳责怪孩子越多，他的压力会越大，他会越紧张。所以，不要责怪孩子咬指甲，这只会让他焦虑，更让他无法戒掉咬指甲的习惯。

2 、找出压力原因

不断提醒孩子他的指甲很丑陋只会伤害他的自尊。因此，尝试使用积极的方式，找出孩子压力的来源，并且让他释放压力。

3 、涂抹糟糕味道

在指甲上涂抹一些指甲油或是糟糕味道有助于戒掉孩子咬指甲的习惯。但如果压力持续存在，也可能无效。一般来说，焦虑比糟糕味道效力更强。

4 、指甲绑上绷带

妳也可以在孩子的指甲上绑上绷带，这有助于提醒孩子不要啃咬指甲。但相同的，这也无法保证有效的戒除孩子的习惯。

5 、修剪孩子指甲

如果孩子的指甲很短，有助于停止啃咬的行为。因此，经常修剪孩子的指甲，可以帮助减少他咬指甲的机会。

6 、可转移注意力

如果妳发现孩子在咬指甲，妳也可以试着转移他的注意力，像是要他帮忙拿东西，或是和他一起玩，这能让他暂时忘记咬指甲。

二、幼儿咬指甲的负面影响1 、影响牙齿发育

如果妳的孩子经常咬指甲，这会影响他的牙齿发育，他的牙齿可能会排列不齐，出现暴牙或是缺牙的情况，这都会影响孩子的外观。

2 、容易感染疾病

人的双手很容易藏匿病菌，尤其是指甲。所以，如果妳的孩子经常啃咬指甲，很容易会将病菌吃进肚子里，导致感染疾病。

3 、导致指甲变形

如果孩子经常的咬指甲，也会影响指甲的发展，造成指甲变形、畸形，影响手部的外观，甚至引起感染或发炎、出血。

4 、导致口腔疾病

幼儿咬指甲的时候，细菌也可能会因此感染口腔或牙齿，导致口腔疾病。此外，幼儿也会很容易感染寄生虫，引起腹部消化问题。

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