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脚趾头痛是怎么回事啊如何治疗脚趾头疼

发表于：2023-08-22 17:45:03 来源：翔达资讯

脚趾头痛是怎么回事啊如何治疗脚趾头疼

一、脚趾头痛是怎么回事

1、长时间的站立、行走会加重韧带损伤,促使发病或加快病情发展。

2、经常穿尖头鞋或高跟鞋，尖头鞋的前部呈三角形,迫使脚前部强塞入一个窄小的三角形区域内,再加上鞋面为皮革没有弹性,脚拇趾被迫外翻,小趾则内翻。而高跟鞋又使得脚部承受的压力加大,关节处的韧带过分拉长,结果脚拇指外翻。

3、遗传因素，大约一半的患者有遗传因素。大脚骨的发生,虽然与鞋子不合适有一定关系,但主要还是由于构成脚部的骨骼、韧带存在某些缺陷而引起的。长时间的站立、行走会加重韧带损伤,促使发病或加快病情发展。

大脚骨的发生,虽然与鞋子不合适有一定关系,但主要还是由于构成脚部的骨骼、韧带存在某些缺陷而引起的

4、痛风病发，大脚趾痛是痛风病症的初期的典型症状表现,因此需要大家积极做好防治措施。

脚趾头疼，多数情况下是痛风病所导致的。

二、暂时缓解脚趾头痛的处理方法

1、抬高患肢

在急性发作时期，应卧床休息，将患肢抬高，这样可以加快患者疼痛部位的血液循环速度，使疼痛部位的压力减轻，从而达到缓和疼痛的目的。

2、冰敷止痛

由于肿胀处发热疼痛剧烈，可用冰袋冷敷，有助于减轻疼痛，但是要记住不要把冰块直接贴到皮肤上。

3、药物止痛

如果疼得受不了，可在专业医师的指导下，暂时性服用止痛消肿药物来缓解病痛，可用秋水仙碱、非甾体镇痛药，注意：不可长期依赖药物治疗，不然会损害肾脏。

目前治疗痛风首选治疗技术——“中医排酸平衡疗法”，该疗法克服了药物治疗副作用大、病情反复的弊端，能够识别病变组织与正常组织，能快速消除疼痛、肿胀症状，彻底清除炎性组织，彻底纠正嘌呤代谢紊乱，调节人体脏腑功能，达到彻底根治痛风不复发的效果。

三、脚趾头痛的治疗和注意事项

1、理疗;

2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;

3、局部封闭治疗;

4、鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛。

绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。

注意事项

1、控制热量摄入,适当运动,防止肥胖、高血压、高血脂和糖尿病的发生。

2、限制高嘌呤饮食如沙丁鱼、动物内脏等,多吃蔬菜水果等碱性食物,多饮水。

3、避免暴饮暴食、酗酒、感染、外伤、劳累、寒冷等诱因。

4、到正规的医院针对性的治疗,定期复查血尿酸,保持其正常水平。

四、脚部保养的小妙招

1.谨慎选择鞋子

便宜的鞋、不舒服的鞋、不合脚的鞋，可能会造成足部压力性骨折、足底筋膜炎，锥状趾，姆囊炎等等。

2.不要进行不正规的足疗

足疗能让人放松，但是不合格的足疗馆可能带来的足部细菌可能导致更多问题，比如指甲内生或者感染等。选择正规的足疗机构，并且最好带上自己的护理工具，回家后给双足涂抹一些枯草杆菌抗生素。

3.不要随便剥剪脚上的起皮

也许脚部已经有干燥的感觉了，所以有起皮，但绝对不要随便拉扯起皮，因为这样会有可能产生伤口而感染发炎和蜂窝性组织炎的危险。