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宝宝5个月怎么养脾胃最好(照着做一个月,把孩子的脾胃养好)

发表于:2024-07-04 17:59:11 来源:翔达资讯

照着做一个月,孩子的脾胃就能养好。

·第一、多吃山药,蒸着吃、做稀饭或粥都可以。

·第二、少喝牛奶,因为牛奶是寒性的,所以要少喝牛奶或酸奶。

·第三、不要久坐或久卧。

·第四、经常按摩穴位,如补脾胃经、捏脊、运八卦等穴位。

·第五、多吃黄色食物,如南瓜、玉米等。

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