孩子越来越大，父亲越来越老。11岁时，离开老家到60里外的镇上读初中，那是我第一次出远门。

南方山里的九月天，依然酷热难耐。当过兵的父亲背着行囊，将我送到了学校，找到了宿舍的床铺，在铺上草席时，他一再地叮嘱我：“儿啊，要记住，每天在睡觉前用温水把草席擦一擦，没有热水时，冷水也可以，但要等草席干了以后再躺下。”父亲回去后，我照着他的话做了，结果，每晚的草席特别地凉爽、舒服，到后来整个寝室的同学都学会了这一招。

转眼艰难的第一学期结束了，过完春节，寒假结束，在一个雪舞满天的日子里，当过兵的父亲再一次背起行囊把我送到了宿舍。这一次父亲在安顿好一切后，又教了我一招。每晚睡觉前，把被子铺开后，将脚那头的被子反折过来，然后盘腿坐在上面看一会儿书，等屁股底下的被子被捂热后，再铺好被子睡觉。这样，钻进被子里，脚一伸直便可感觉到温暖，在寒冷的天里就可以睡得舒坦。我照着做了，在以后十多个寒冷的冬天里，不仅养成了睡前看书的习惯，而且从来没有睡得不舒坦的时候，即使有时露宿在外，一样温暖无比。

后来，随着生活条件的改善，我也到城里读上了大学。这时候父亲又在来信中，殷殷地叮嘱我要养成两个好的生活习惯。一是晨起喝口水，二是睡前摩摩脚。晨起喝口水，有利于调顺消化系统，排除肠道里的毒素；睡前搓热双脚脚底，能够增加机体免疫功能，有利于入眠。简单的招数让我化很少的时间，获得了身体很大的益处，平时几乎不生病，顺利地完成了学业。

“热水擦草席”，“屁股捂被子”，“晨起喝水和睡前摩脚”三个父亲教我的妙招伴我度过了人生30多年。如今，这几个招数早已成了我生活中的习惯，我还准备把它们教给我的孩子。如果说，人生是一条不断航行着的帆船，父亲就是那推动船帆的风，无时不在用自己的生命推动着这条船驶向幸福的彼岸。

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