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2023-11-16 周末睡懒觉养生降低心血管病风险
周末睡懒觉养生 降低心血管病风险我们都知道都市白领一族是很劳累的，而且总是压力很大，生活不规律，睡眠不足，这样的习惯时间长了是会增加心血管病的风险的，有研究发现睡...[详细]
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2023-11-16 味精可能会让孩子吃成矮个育儿
味精可能会让孩子吃成“矮个”育儿味精是一种常用的烹饪调味品，做菜时放入少许味精，不仅可以调味，而且可以增强大脑机能。这是由于味精所含的谷氨酸钠，在消化过程中能分...[详细]
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2023-11-16 周末吃太多肠胃不适养胃喝4款养生粥
周末吃太多肠胃不适？养胃喝4款养生粥每到周末的时候，我们都会安排很多活动，比如像聚餐，旅游，走亲访友等，但这些活动中就少不了吃喝，但这些东西无意中就给我们自己的肠...[详细]
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2023-11-16 呵护女人请你读懂女人私密液体
呵护女人，请你读懂女人私密液体作为女人，不时会感到下体有湿漉漉的东西分泌出来，有时候这种湿漉漉的东西还挺多，甚至可以打湿内裤。那么，这种湿漉漉的东西究竟是什么?它...[详细]
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2023-11-16 周末喜欢睡懒觉的人平时更爱犯困
周末喜欢睡懒觉的人平时更爱犯困上了一周的班，很多人会在周末的时候补觉，饱饱地睡上半天。其实，周末喜欢睡懒觉的人平时更爱犯困。专家认为，周末大睡特睡非但无法弥补平...[详细]
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2023-11-16 呵护乳房健康经常按摩乳房好处多
呵护乳房健康 经常按摩乳房好处多女性的乳房是身体的一个重要部位，集哺乳、性感为一体，女性朋友们都希望拥有健康美丽的乳房，那么女性朋友们就要做好乳房的保健，下面小编...[详细]
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2023-11-09 更年期到来献上八道调理药膳
更年期到来 献上八道调理药膳更年期是女性朋友必经的一个生理期，进入更年期的女性朋友会经常会出现烦躁不安，脾气暴躁，盗汗，失眠多梦等症状，严重影响了女性的正常生活，...[详细]
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2023-11-09 4则饭后养生帮您祛除百病
4则饭后养生 帮您祛除百病人们越来越注重不仅要吃饱、吃好，而且还要吃得科学。然而，却忽视了进食后的养生保健，从而影响饮食的效果，甚至危害健康。这点我们就要像古人学习...[详细]
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2023-11-09 红枣泡水能养肝排毒药茶
红枣泡水能养肝排毒药茶中医认为红枣泡水能养肝排毒，红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将...[详细]
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2023-11-09 橘皮泡脚改善怕冷体质
橘皮泡脚改善怕冷体质水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍...[详细]
