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按摩腹部可养生长寿揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张...[详细]

按摩涌泉穴 轻松排毒肾脏是人体重要的代谢器官，肾脏也是毒素积聚的地方，那么有什么方法可以帮助肾脏排毒呢?下面就为大家介绍四种为肾脏排毒的小方法。食补抗毒：山药山药虽...[详细]

按摩的一般手法及禁忌按摩是通过各种手法，刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴等处，促进局部的血液循环，改善新陈代谢，从而促进仉体的自然抗病能力，促进炎症...[详细]

按摩能帮助男性固补肾阳男性保健在临床上，按摩对性功能障碍有一定的作用。中医指出，按摩能帮助男性固补肾阳，使得性功能“上一个台阶”。养性过程中，小腹、睾丸、腰骶部...[详细]

按摩手指穴位可辩病治病现在检查身体会做很多的检查，下面就让中医教你，用手指辨别病症。一起来看看吧。检查自身内脏器官健康状况的方法是：用一只手的拇指和食指捏住另一...[详细]

按摩涌泉穴的好处涌泉穴的按摩方法穴位按摩是很不错的保健、健康养生方法。然而按摩不同的穴位所起到的功效也各不相同。今天就为大家说说涌泉穴。按摩涌泉穴的好处也有很多...[详细]

按摩美白穴让你更加亮白穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介...[详细]

按摩太溪穴 汇聚肾经元气男性保健肾脏的健康是男性最关心的问题，那么如何做好补肾养肾的工作呢?小编教大家按摩太溪穴、涌泉穴、关元穴三个穴位就可以起到很好的补肾健肾作用...[详细]

按摩耳朵保健养生效果好 拉拉耳朵可补肾耳朵是掌管听力的器官，但是耳朵上也有很多穴位，经常按揉耳部，会对身体起到保健的作用。耳朵上的不同部位对应着体内的不同脏腑器官...[详细]

按摩安眠穴能缓解男性失眠男性保健男人就是顶梁柱，要顶住家庭，要顶住事业，所以男性的压力非常大，很多男性也因此存在失眠的情况。中医指出，按摩安眠穴能缓解男性失眠。...[详细]