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每天增加鱼类、水果,舒张压可下降北京阜外心血管病医院研究员周北凡研究认为,我国膳食的特点是:低饱和脂肪酸、低胆固醇、高钠、低钾、低钙和低动物蛋白质的特点uclaqs排名...[详细]
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2023-08-14 老人改善睡眠的方法有哪些
老人改善睡眠的方法有哪些很多人受失眠困扰,失眠危害的不仅仅是我们的身体健康,也危害到我们的心理健康,想要有个好睡眠,睡前要做好5件事。1、散步平心静气地散步10-20分钟...[详细]
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2023-08-14 三岁宝宝持续低烧原因警惕诱发宝宝持续低烧
三岁宝宝持续低烧原因 警惕诱发宝宝持续低烧宝宝的身体抵抗力较差,一旦受到外界病菌入侵时美国读研申请,那么就容易出现发烧的情况。部分宝宝会出现持续低烧,主要是体温只...[详细]
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2023-08-14 上班族5个生活习惯易致颈椎病特殊职业
上班族5个生活习惯易致颈椎病特殊职业上班族是颈椎病的高发人群,而日常的一些生活习惯是导致颈椎病的主要原因。那哪些生活习惯导致颈椎病呢?下面就来详细了解导致上班族颈...[详细]
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2023-08-14 男人更年期心慌吃啥药调理女性更年期爱发脾
男人更年期心慌吃啥药调理 女性更年期爱发脾气该如何调理一、男人更年期吃什么食物调理羊肉男性朋友在步入更年期后很容易引起荷尔蒙水平的降低本科美国留学机构,影响体内对...[详细]
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2023-07-25 白领需警惕的时髦职业病特殊职业
白领需警惕的“时髦”职业病特殊职业寒风衔着冬天而来,此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态...[详细]
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2023-07-25 白领物语过劳的三大标签职场健康
白领物语过劳的三大标签职场健康·摆脱亚健康的"健康处方"“过劳死”,我们的媒体曾以旁观者姿态大量报道过的存在于日本白领阶层的现象,今天,已蔓延到你我的身边。这...[详细]
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2023-07-25 儿童散光有什么表现如何防治儿童散光
儿童散光有什么表现 如何防治儿童散光一、儿童散光的3大典型症状一、视力减退:散光眼远离视网膜的焦线方向的视标颜色变淡,边缘发虚不清,不容易辨认,视力下降,重者产生复...[详细]
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2023-07-25 4个月的宝宝加辅食的方法宝宝加辅食的错误
4个月的宝宝加辅食的方法 宝宝加辅食的错误做法一、给4个月宝宝加辅食该怎么做孩子在四个月大的时候,孩子的胃部中已经增加了很多的消化酶,可以消化一些比较软的食物了,因...[详细]
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2023-07-25 2岁半宝宝食谱2岁半宝宝的各项发育指标
2岁半宝宝食谱 2岁半宝宝的各项发育指标一、2岁半宝宝的食谱2岁宝宝食谱已经可以和大人的一样了,不过还是不要让宝宝吃特别辣、甜、酸的食物,防止宝宝接受不了刺激,对吃饭产...[详细]