-
2023-11-16 人到老年多吃蜜少吃糖
人到老年 多吃蜜少吃糖蔗糖是我们生活中不可缺少的碳水化合物和甜味剂，消耗量较大。但对人体而言，蔗糖食用过多则弊大利小，因为蔗糖虽能产生热量，解决燃眉之急，但是中老...[详细]
-
2023-11-16 专家介绍女性初潮的保健常识
专家介绍：女性初潮的保健常识女性第一次来月经成为初潮，第一次处理月经，加之身体还会出现各种不适症状买很多女孩都会变得紧张、焦虑、害怕。所以，对初潮少女加强身心保...[详细]
-
2023-11-09 冬季进补必备的六款中药零食
冬季进补必备的六款中药零食养生专家认为，冬季养生要注意滋阴润燥补气血，那么冬季我们该如何进补呢?俗话说，食补胜药补，下面就为大家推荐六款中药小零食，帮你润燥补气血...[详细]
-
2023-11-09 何为过敏体质过敏体质有哪些症状
何为过敏体质过敏体质有哪些症状一、什么叫过敏体质啊所谓的过敏体质，其实就是一些容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人。这种体质的人发生过敏的反应和疾...[详细]
-
2023-11-09 大学生为啥也开始养生了
大学生为啥也开始养生了3月16日，本报报道了畅销书作家来连开讲春季养生，被大连市民“挑刺”的消息。在活动现场，记者感受到了当下人们对于养生知识的迫切需求。不过在前几...[详细]
-
2023-11-09 惊蛰养生体质不同养生方法亦有别
惊蛰养生 体质不同养生方法亦有别随着保健意识的提升，我们都很注重日常的保健养生，做好保健养生工作可以让你的身体更加的健康，健康长寿，当然养生也是要根据自身的体质来...[详细]
-
2023-11-09 孩子晕车怎么办育儿
孩子晕车怎么办?育儿很多家长带孩子出行，会发现孩子有晕车的症状，那么孩子晕车怎么办?中医指出，孩子晕车可以采用以下方法：1、带孩子坐车前不要吃得太饱，如果宝宝吃的零...[详细]
-
2023-11-09 更年期综合征食疗方十个良方
更年期综合征食疗方 十个良方【方一】莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。【方二】甘...[详细]
-
2023-11-09 老年人散步有讲究
老年人散步有讲究每天清早都会遇到在公园里散步的老年人，他们有的悠闲的边聊天边散步，有的小跑着，还有的一边拍打着肩膀一边散步，那么老年人散步是不是也有讲究呢?小编通...[详细]
-
2023-11-09 垂盆草的功效与作用垂盆草的药用价值有哪些
垂盆草的功效与作用 垂盆草的药用价值有哪些一、垂盆草有何功效与作用垂盆草，中药名，为景天科植物垂盆草的干燥全草。本品茎纤细，长可达20cm以上，部分节上可见纤细的不定根...[详细]
