翔达资讯

踢毽儿年轻你的腿和心∝踢毽儿强身健骨踢毽儿主要是下肢肌肉的协调运动，功夫在脑，也在脚。磕、拐、盘，转身稳步，起跳骗腿儿，前仰后合，这些踢毽儿的基本动作在他人看来...[详细]

踢足球 稳血压 健身躯男性保健中年男性要面临来自社会，工作，家庭各方面的压力，所以很容易被疾病找上，建议中年人朋友一定要加强锻炼，踢足球是一项很好的运动方式，最主要...[详细]

踮踮脚运动易养生“树老根先竭，人老脚先衰。”人久坐或久站后，都会感到下肢酸胀，特别是从事教师和服务性行业的人，上了些年纪更容易发生下肢静脉曲张，重者还会出现下肢...[详细]

身上有寒气的症状是什么 除寒气的方法一、体内有寒气的症状是什么1、轻度体寒症状(1)怕冷，手脚冰凉;(2)容易感冒感冒恢复期长;(3)生理期经痛严重，腹部有垂坠感;(4)面色暗淡，无血...[详细]

身上的肉捏着不痛或是经络不通了身体经络不通身体很容易出现疼痛，比如头晕头痛，而且脸上还会长斑长痘，甚至出现失眠多梦，严重者会引发乳腺增生。那怎样才能知道自己的经...[详细]

蹲马步的好处,蹲马步的正确姿势一、蹲马步的好处长期蹲马步桩，可以使人体内脏得到特殊的锻炼，其功能将得到改善，从而使体内气血平衡，内气充盈，内分泌功能增强。还能增强...[详细]

躁狂症复发会有哪些表现 躁狂症复发会有什么危害一、有什么方法有效预防狂躁症1、缓和您的语气，专家表示，在响应之前先仔细倾听，并使用类似“我明白”这样的短语，以显示您...[详细]

跷二郎腿有哪些危害跷二郎腿有哪些危害呢?相信很多人都有跷二郎腿的习惯，一坐下便不由自主的翘起了二郎腿。但你知道跷二郎腿有哪些危害吗，这里中医养生专家为大家分析一下...[详细]

身上有寒气的症状是什么?冬天如何防止寒气侵体一、身上有寒气的症状是哪些寒气重,是阳虚寒侵所致,血热则是阳气妄行于血分的表现二者不可能同时出现,美容师说的话是矛盾的你可...[详细]

身上有寒气会出现哪些症状 体内寒气重的原因和危害你了解多少一、身上有寒气会出现哪些症状1.存在身体不同部位的寒气排出时，症状都不一样，当然应变的对策也就不同。因此，...[详细]