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干红葡萄酒的功效与作用 如何选择干红葡萄酒一、干红葡萄酒的功效与作用有哪些红酒中的多酸含量相当多，所以人们一直认为红酒对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于防动脉...[详细]

以形补形 吃脑补脑智商高春意料峭，春寒经常让人觉得头痛眩晕，加上繁重的工作，大脑更加觉得疲惫难受。因此，在平时应该多吃一些补脑安神的食物来预防疾病。食疗是补脑的最...[详细]

多吃猕猴桃头发更健康其它掉发、白发、干枯，头发的问题令多少人苦恼。常吃猕猴桃不仅美容，而且能让你的头发更健康。猕猴桃中含有酪氨酸、泛酸、叶酸和多种氨基酸，这些成...[详细]

黄花菜有哪些营养黄花菜汤的做法大全一、黄花菜有哪些营养每100克黄花菜中含蛋白质19.4克，脂肪1.4克，碳水化合物34.9克，比西红柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量和所含的热量...[详细]

喝4种水=慢性自杀 老化水致胃癌随着经济水平的提高，大部分的人都开始用纯净水替代自来水，那是因为自来水中含有大量的有害物质，如三卤甲烷、三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴...[详细]

详解玉米粉的功效 玉米粉怎么吃一、玉米粉的功效1.维生素含量高于水稻小麦玉米中除了水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有核黄素等其他营养物质，通过对水稻、小麦、...[详细]

雪梨的功效与作用雪梨的药用价值一、雪梨的药用价值常用效方：1、蜂蜜适量，加入凉开水，搅匀，早晚服或常服。可清热润燥，通便润肤。2、雪梨1个，捣汁，加姜汁、蜂蜜，服食...[详细]

冬吃橘子益健康 肠胃不好悠着吃冬季贩卖橘子的人到处都是，为什么橘子如此受欢迎呢?这是因为橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生...[详细]

冬季养生 喝汤养生美味又健康冬冬季是我们最常养生的一个季节，每到这个季节，我很多人都是会采用很多的方法来养生的，而喝汤来养生就是我们比较关注的，因为很多冬季的养生...[详细]

赶快放下！这些零食含最多的添加剂很多上班族都喜欢在办公桌上放置各种零食也应付工作中的突然饥饿，养生之道建议大家添加剂多的零食千万不要吃，那么哪些零食含有最多添加...[详细]