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  • 教你轻松炖出营养鸡汤家中经常宴请朋友的人都知道,炖鸡汤是餐桌上必不可少的一道菜。鸡汤因为它口感鲜美,营养丰富深受大家的喜爱。女性朋友比较偏爱喝乌鸡汤,它可以滋阴...[详细]

  • 教你选购燕麦方法 越黏的越养生燕麦是一种很好的保健食材,营养丰富,也有着很好的保健功效,燕麦的种类有很多,如即食燕麦、燕麦片、燕麦米、燕麦面条等等,琳琅满目的商品...[详细]

  • 教你根据舌苔来调整饮食祖国医学认为,舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活,所以脏腑的病变,往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要...[详细]

  • 教你比赛全程如何健康看世界杯赛前晚餐不能吃太饱不少熬夜的球迷都认为,晚餐要多吃一些,才不会饿,其实这是错误的。天津营养学会理事长付金如教授告诉记者,无论熬夜与否...[详细]

  • 教师职业病该如何预防教师是一个神圣的职业,在三尺讲台上默默的奉献着自己,但是由于长期站立讲课,讲话时间过多,这让咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病等职业病走进了教师...[详细]

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