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教你八个健康午休方法转眼，已进入酷暑。夏日里昼长夜短，身体容易困乏。忙碌于办公楼里的夏花们午后也难免显露出疲惫之态。如何利用好午休时间让身体好好休息一下，通过短...[详细]

教你五个简单步骤轻松减压我们时常被压得透不过气，想赶走烦恼，却又没有头绪。近日，台湾《康健》杂志提出了五个简单的步骤，兴许能帮你。第一步，平静1分钟。此时可以拍拍...[详细]

放风筝 送病气放风筝，送病气。杨柳青，放风筝。风筝入九霄，病气随风消。迎天顺气，拉线凝神，随风送病，百病皆去。放风筝是一种溶娱乐和体育于一身的活动。身背风筝，徒步...[详细]

救命呢还是要命？天价药存在的N个理由药价虚高，没有最高，只有更高，层层暴利压榨着老百姓的钱包。没有最高，只有更高，我说的是药价。前不久，一种叫做芦笋片的药成为举国...[详细]

放血疗法的功效与注意事项放血疗法，又称“针刺放血疗法”，是用针具刺破或划破人体特定的穴位和一定的部位，放出少量血液，以治疗疾病的一种方法。放血疗法的产生可追溯至...[详细]

教你五大防石计 远离结石病结石是常见的一种疾病，结石的类型有很多，如肾结石，胆结石，输尿管结石等都是常见的结石病。据统计，近年来结石病的患者是越来越多，给我们的健...[详细]

敏感性皮肤要如何护理 敏感性皮肤的病因一、敏感性皮肤的病因敏感性皮肤的原因尚不完全清楚，是多因素共同作用的结果。可分为内源性因素如种族、年龄、性别、遗传、内分泌因...[详细]

教你10个中医养生护眼方法俗话说：眼睛是心灵的“窗户”。一双传神的眼睛会让自己灵动三分!三根手指明辨五脏六腑七情，天地草本祛邪扶正调身养心，一根银针通调气血，几瓣菊...[详细]

教你从饮食身体调理应对更年期症状更年期对女性有什么影响?血管功能失调：阵发症潮红及潮热，即突然感到胸部、颈部及面部发热，出汗、畏寒，有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等...[详细]

教你中医怎么养胃根据辨证论治的原则，采取寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之的方法，调节患者的体质，并根据通则不痛的原理以理气、活血、和胃、止痛，达到治疗的目...[详细]