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养生之前先补气 4种廉价食物最补气俗话说“先补气后养生”，由此可见补气在养生之道的重要地位。那如何做才能补气养生呢?食补是一种重要的调养方法，下面就向大家推荐4种最廉...[详细]

鸡煲的做法,奇味鸡煲一、香辣鸡煲1.鸡腿肉斩块备用。2.青椒(或尖椒)，洋葱切块。3.准备多一些的葱姜蒜，花椒和干红辣椒。4.胡萝卜切厚片，西芹切斜刀在干锅或砂锅中垫底。5.平底...[详细]

喝酸奶的误区酸奶和牛奶哪个营养酸奶当今已经成为人们必不可少的饮品之一，酸奶不仅可以补钙，而且条理肠胃的功效。但是大家了解吗?如果喝酸奶走入了的误区，不但起不到保健...[详细]

眩晕的饮食禁忌有哪些 哪些因素会导致眩晕一、眩晕的饮食禁忌是什么不要吃蜂蜜，蜂蜜可以起到的作用是补中益气，同时蜂蜜也非常的黏腻，身体虚弱，有眩晕症的患者，在饮食上...[详细]

家常啤酒鸭的制作方法揭秘 正宗啤酒鸭怎么做好吃呢一、啤酒鸭的制作方法啤酒鸭是一道风味独特的汉族佳肴，是深受广大食客喜爱的菜肴。据传起源于清代。啤酒鸭的做法有很多种...[详细]

含维生素b的食物推荐 维生素b的主要作用一、含维生素b的食物是什么呢含维生素b的食物：含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、裏肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚...[详细]

冬季饮食小知识：正确的饮食习惯是啥样？冬冬季的到来，我们进补和日常的饮食都需要做出调整，养成适合冬季气候特点的饮食习惯，是我们冬日健康的基础，不过，很多朋友可能...[详细]

鸡精吃多了会怎么样如何食用鸡精才健康一、鸡精吃多了有哪些危害从卫生角度讲，鸡精对人体是有害的，在烹调时，如果加入过多鸡精，则会导致人体在短时间内摄取过量的谷氨酸...[详细]

过敏体质吃什么比较好 过敏体质的饮食禁忌对于过敏体质的人来说，生活中的方方面面都要格外注意，他们很容易受到饮食、环境、情绪等方面的刺激而引起过敏反应。过敏体质的人...[详细]

服三七粉不用开水，用什么冲服呢？三七粉是一味好药材，散瘀消肿之力强，究竟要怎么服用，效果会比较好呢？老邪来给您说说这个问题。三七粉我们都比较熟悉了，在止血类的药...[详细]