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快住嘴！这三大家常食物会致癌生活中，我们总会谈癌色变，的确癌症是一种很恐怖的疾病，因此我们有必要了解癌症的诱因，以便及时防治。下面小编告诉你三大致癌物质和癌症病...[详细]

低血压患者的症状 血压低的人不能吃什么一、血压低的人不能吃什么食物呢血压低的人来说，一般饮食上要注意多吃一些高胆固醇类的食物，而且要注意营养的合理搭配，在平时可以...[详细]

健身新功法——六字诀数千年来，祖先给我们留下了许多传统养生健身功法，比如“五禽戏”、“八段锦”、“六字诀”以及“易筋经”等。随着时间变迁，这些功法不断又有新的变...[详细]

春天宜多吃的四款益脾助阳之肴春春天由寒转暖，大自然到处都呈现春意盎然景像。但是春季人容易出现肝旺肾虚。免疫力系统也随气候下降，这时候就需要从饮食方面来改善和调理...[详细]

动脉硬化吃黑豆黑豆食疗当今，人们生活水平虽然提高了，但是对于一些疾病还是没能有效的抑制，今天小编为大家讲解下黑豆对于动脉硬化患者的功效，黑豆其实是一种理想的保健...[详细]

冬季吃核桃好吗冬随着社会的发展，越来越多的人注重养生，在冬天里，气候干燥寒冷，诸如流行性感冒，支气管炎等疾病高发，许多人非常关心“冬季吃核桃好吗”这个问题，下面...[详细]

好喝又滋补养颜的汤常用滋补汤的做法一、核桃松仁粟米羹做法：主料是核桃仁、松仁、粟米，它们之间最好符合1比1比4的关系，将核桃仁和松仁用葵花油炸熟。核桃松仁粟米羹有两...[详细]

冬天适合吃什么蔬菜,冬季膳食特点一、冬季营养膳食严冬季节，气温骤降，寒气逼人，人体的基础代谢和一切生理活动都需要更多的热能来维持，以此抵御严寒。同时，冬天又是“收...[详细]

冬天吃什么减肥 冬季减肥小方法一、冬天减肥原则1.保持身材的第一要务就是必须坚持运动只有运动才可以避免脂肪囤积同时快速消耗大量热量。当然它还可以帮助调节胆固醇的比例...[详细]

关于夏季的啤酒饮用禁忌夏夏季大家喜欢用冰凉的啤酒给自己消暑和放松，不过，大家要知道，任何的食物都有自己的饮食特性和禁忌，那么，想安全的饮食啤酒，我们应该在饮用的...[详细]