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少女发育和健康的危害青春期少女的美，建立在健康发育的基础上，才是真正的美。处于11～18岁之间的少女正是机体发育旺盛时期。这个时期的少女保健很重要，应引起少女，尤其是...[详细]

少吃多动多喝水 远离脂肪肝困扰脂肪肝是常见的一种肝脏疾病，就是说肝细胞内堆积了过量的脂肪，进而导致了一些列病症的出现，给患者的生活、健康带来了极大的伤害，那么我们...[详细]

小雪节气到 养生药膳滋补身体现在已经进入了小雪节气，小雪是冬季的第二个节气，小雪的到来预示着就要下雪了，但是雪量还不是很大，所以称之为小雪。中医讲究顺时养生，那么...[详细]

少吃 多动 早睡觉除遗传因素外，生活方式对健康有很大的影响，许多慢性病，如肥胖、高血压、冠心病、糖尿病、血脂异常、肿瘤等，均与不良的生活方式有关，倡导健康的生活方式...[详细]

小萝卜缨的副作用有哪些 哪些人不适合食用小萝卜缨小萝卜缨的营养价值非常高，因为它的纤维含量特别高，所以可以有效的预防便秘，而且小萝卜缨含有丰富的维生素和矿物质具有...[详细]

小茴香的功效和作用 小茴香有哪些禁忌一、小茴香有哪些功效作用小茴香的功效与作用小茴香能解毒、减轻经痛，与增进食欲、补肾、祛痰止咳，因此可用于腹痛与排水功能上。还可...[详细]

少女的乳房保健应注意哪些问题青春期乳房的发育标志着少女开始成熟，因此，中医指出，乳房的保护与保健是女性青春期卫生的重要方面。那么少女的乳房保健应注意哪些问题?1.避...[详细]

少女不宜吃过多的食物纤维饮食最注重的就是营养，随着社会的发展，饮食健康越来越得到重视，尤其是儿童的。近年来，国外科学家们曾对30个国家和地区的女孩子月经初潮作了观察...[详细]

少女痛经不可忍 一定要科学防治痛经是常见的一种妇科疾病，如果不注意治疗，不仅会影响工作生活，也会影响到你的生育能力，甚至会导致不孕的出现，少女也是痛经的高发人群，...[详细]

小雪养生之道 多晒太阳壮阳气小雪养生要注意哪些细节?老人们常说，小雪前后一定会变天，看来这句话很是准确呀，在今年的小雪节气前后，北方的很多地方迎来了入冬后的第一场雪...[详细]