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少喝汤水 多食蔬菜水果避免产后乳腺炎生宝宝那几天都在医院度过的，记得对面床的孩子每天饿的嗷嗷直哭，妈妈的乳房胀得硬邦邦的就是下不来奶水。后来大夫说是急性乳腺炎，最...[详细]

小茴香的功效与作用 哪些人不能吃小茴香一、小茴香的具体功效【性能】：味辛，性温。【功用】：开胃进食，理气散寒，有助阳道。主治：中焦有寒，食欲减退，恶心呕吐，腹部冷...[详细]

小雪保健四大关键词 要注意精神调养现在已经进入了小雪节气，此时我们最关心的就是如何养生的问题。冬季时节是各种疾病的易发期，如抑郁症，心脑血管疾病等，所以我们冬季时...[详细]

小雪时节如何调整饮食？小雪是反映气候变化的二十四节气之一。《月令七十二候集解》：“10月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”这个时期天气逐渐变冷，而小...[详细]

少女保健应远离十不宜少女时代可以说是一个扮靓的时代，但是如果把控不好。以后女孩子成人后，容易留下诸多的后遗症。一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的...[详细]

小茴香的作用 原来需要这么食用一、小茴香的主要作用小茴香的主要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮、茴香醛等。其香气主要来自茴香脑、茴香醛等香味物质。是...[详细]

小雪时节的养生之道 注意防寒保暖随着一场小雪的到来，我们进入了小雪节气，小雪是二十四节气中的第20个节气，进入小雪之后气温会变得更低，我们一定要那么小雪节气我们该怎...[详细]

小酒怡情 酒也是养生佳品话说“小酒怡情”，适当喝点酒对我们的身体还是有好处的，很多人都把红酒当作养生的佳品，因为红酒对心脑血管有好处，其实每种就都各有个的好处。今...[详细]

小雪天最需要防哪些疾病？小雪节气是二十四节气之一，也就意味着冬季的下雪天气即将开始。在小雪节气到来之时，养生保健更显得格外的重要。小雪容易导致上火，饮食调理上要...[详细]

少吃产气食物避免肚子胀气肚子胀气是很多人遇到过的一种情形，腹部胀痛让你非常的难受，苦恼不已，肚皮胀的鼓鼓的，那么是什么原因导致了腹部胀气呢?专家介绍，引发胀气的因...[详细]