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桂圆干功效,桂圆干都有哪些吃法一、桂圆干功效干桂圆含有较多的营养元素除了蛋白质、碳水化合物较高之外，还含有钙、磷、铁等微量元素。此外，干桂圆还含有硫胺素，核黄素，...[详细]

桂圆和龙眼的区别桂圆的偏方功效桂圆对我们来说并不陌生，在超市也是很常见的一种干果，龙眼，一种大补的水果，补气益血，好处多多，下面介绍几种桂圆肉的用法。那么龙眼和...[详细]

桂圆山药粥健脑益智 9药膳补充脑力很多人经常觉得自己非常的健忘，常常忘记东西放在哪里，上以分钟才提醒了自己要做的事情，但是转眼就忘了。这是典型的“健忘症”现象。尤其...[详细]

桂圆和龙眼的区别是什么 龙眼和桂圆的食用方法一、桂圆和龙眼的区别是什么从本质上来说，龙眼和桂圆没有区别，同一样东西的两种不同形式。龙眼是我国南方一种特色水果，常在...[详细]

多吃润燥少吃辛辣食物 春季饮食注意3方面春每个人每天都要吃饭，习以为常，但是吃饭在每个季节都有讲究，今天小编就简单介绍下春季饮食注意事项。第一、多吃时令食物、少吃过...[详细]

防治冠心病的中医食疗药膳冠心病我们的心脏是身体非常重要的内脏器官。冠心病是中老年人的常见病，属中医学“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等范畴。临床分为心阳不足和痰...[详细]

相克的食物有哪些 相克食物同吃产生不良影响一、了解食物相克食物相克是指食物之间(包括其所含的各种营养素有效成分)存在的相互拮抗、互相制约的关系。假如塔配不当，会引起...[详细]

饮用柠檬水的功效及禁忌 常食柠檬的好处经常喝柠檬水的5大好处一、经常喝柠檬水的5大好处1.提高免疫力。柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬水还有...[详细]

小米南瓜粥有什么好处 常吃它有哪些效用南瓜相信大多数人都吃过，但是小米南瓜粥有多少人尝试过这种做法，小米南瓜粥是一种养胃的、低热量的食物，既可以润肺，而且还有美容...[详细]

冬季养生汤,美味又滋补——萝卜排骨汤一、做奶白色鱼汤的小伎俩——鲫鱼豆腐汤材料：鲫鱼500g，豆腐150g，猪油15g，精盐2/3茶匙，香菇15g，胡椒粉5g，花椒5g，料酒15g，生姜15g。鲫鱼...[详细]