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春天来临 最适合吃这九种水果春立春节气吃什么好?立春节气已经到了，预示春季已经来到我们的身边，春季春暖花开，俗话说一年之计在于春，做好春季养生健康一整年。春天里的食...[详细]

寒冬养生多泡脚 八大人群要少泡寒冬泡脚是最简单又实用的养生方法，但是泡脚养生并不是适合所有的人，如孕妇、糖尿病患者等都不适合泡脚养生。下面小编介绍不宜泡脚养生的八...[详细]

仅需20秒就能助你辨别催熟水果如何辨别催熟水果?水果市场上所呈现的琳琅满目的新鲜水果，你能确保它是自然成熟的吗?催熟水果吃了对身体非常不利，夏天，芒果、西瓜、香蕉等水...[详细]

冬季掉发，补充维生素B2气候干燥的冬天不仅是对皮肤的考验，对人的头发也是十分不利的。因为冬天环境湿度太小，头皮容易干燥，毛发容易干枯。如果这时人体的营养摄入跟不上，...[详细]

刚发烧的病人吃马蹄有助退烧荸荠俗称马蹄，皮色紫黑、肉质洁白、味甜多汁、清脆可口，自古有“地下雪梨”之美誉。荸荠既是水果，又是蔬菜，是深受大众喜爱的时令之品。荸荠...[详细]

核桃仁通便调经核桃仁4种滋补吃法桃核里的仁儿。可制食品，可入中药。宋苏轼《仇池笔记·王翊梦鹿剖桃核而得雄黄》：“一日，有村妇林中见一桃过熟而绝大，独在木杪，乃取...[详细]

告别冬季胃寒 六种辣味美食保健康冬气温急剧下降，常易引起人们胃痛发作，尤其是胃寒者。因此，在气温变冷的时候，宜进食温中散寒之品祛除寒邪，给胃部温暖，下面我们就给大...[详细]

减肥吃什么,饱腹减肥法注意事项一、减肥原理很多人认为，只要节食就能减肥，其实不然。因为食物中所含的热量不同，吃得多不一定摄入的热量就多，吃得少不一定摄入的热量就少...[详细]

脖子上有肿块一按就疼 原来是这么回事儿脖子上有肿块的出现本身就会让人产生很不好的联想，如果再加上一按就疼这种症状的出现，往往就会让人怀疑是不是得了什么不好的病。其...[详细]

留住你的健康，再忙也要做到8件事忙是现代人生活的标志，我们没有时间吃饭、喝水、上厕所，连睡觉都显得很“奢侈”。忙也是现代人健康的杀手，我们的身体越来越虚弱、心理越...[详细]