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男人养生先养肾 养肾食谱供你选生活中很多的男性朋友认为身体非常的强壮，没有必要保健养生。其实男性朋友没有想象中的那么健康，甚至一些疾病更容易侵袭男性朋友。男性朋友...[详细]

男人健康需防的生活恶习男性保健男人是生来的强者，但再强也经不住生活中那点点滴滴累积成的恶习，悄悄的腐蚀健康，等到发现时，强壮的男人已然“中空”。因此，那些乔装成...[详细]

男人养生 最好别贪吃辛常蒸桑拿内容摘要：精子生产最合适的温度是35.6℃～36.0℃，而男性经常用很热的水淋浴，或在桑拿房呆的时间过久，会因阴囊受热使精子产生减少，或出现死...[详细]

男人养生最忌“硬熬”男人到了中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年男人在日常生活中，切忌犯养生保健的大忌——硬熬。身体疲劳时不可硬熬疲劳是身...[详细]

男人健康滑坡有什么征兆？男性保健男人养生需警惕，有些征兆暗示你的健康滑坡了。身体的一些小症状我们绝不能忽视，因为它们是我们身体是否健康的真正表现。所以中医养生专...[详细]

吃好早餐 让你每天朝气蓬勃一日之计在于晨，早产是非常重要的一顿饮食，早餐一定要吃，而且要吃好，生活中很多人有不吃早餐的习惯，这会带来很多的健康隐患。那么早餐该几点...[详细]

冬季老人坐车别倚窗中医专家指出，冬季老人坐车别倚窗。老人乘车一定要注意安全，同时，别将肩或手臂靠在车窗上，防止受寒。我们都有这样的体验：汽车疾驶，如果将手贴在车...[详细]

可缓解疼痛的天然食物久坐、工作及生活压力、不良生活习惯、环境饮食污染、缺乏运动这些负面因素经常造成我们身体出现各种疾病或不健康，随之而来的身体各种疼痛时常侵蚀我...[详细]

12款DIY减肥茶 加速燃烧脂肪药茶减肥是大家都在讨论的一个话题，减肥的方法有很多，如运动减肥，节食减肥，但是很多人都不能坚持以上这两点，那么如何减肥呢?下面小编就为大家...[详细]

20多岁每天喝奶骨头壮中医指出，20多岁是补钙的黄金年龄，所以建议，20多岁每天喝奶骨头壮，多吃富含钙的食物。20多岁是身体状态最佳的年龄段。很多人爱由着性子来：大吃大喝、...[详细]