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不同骑车方式的健身效果骑自行车健身是一种有氧锻炼,深受大家欢迎。在健身房,常可见到大家骑车的方式不尽相同。有人习惯于慢慢骑;有人则是集中精力飞速骑一阵,然后就偃旗息鼓...[详细]

芒种时节饮食宜苦 健康食谱大推荐每年的6月5号前后就是一年一度的芒种节气，就是指麦类等有芒作物成熟的时节，那么芒种时节的饮食有哪些讲究呢?专家介绍，芒种时节饮食以清淡...[详细]

当心！莫让油炸食物伤害了肝脏的健康生活中有很多食物都只油炸食品，如薯片，方便面，小零食等等，这些油炸食物虽然美味，但是却被称之为垃圾食品，因为其营养价值并不高，...[详细]

口腔护理液的作用有那些呢 怎样选择口腔护理液才是正确的呢一、常用的口腔护理方法有以下几种常用的口腔护理方法为：棉球擦拭法，冲洗法，刷牙法以及含漱法。棉球擦拭法：擦...[详细]

酒后饮茶可是饮酒者的“禁忌”喝酒你有吗，而喝酒后需要注意一些什么你了解吗?或是酒后有哪些是禁忌呢?随着研究的不断深入却发现：酒后饮茶会损伤人的肾脏。对于酒，李时珍早...[详细]

鸡内金有什么副作用 鸡内金有哪些功效作用一、鸡内金有什么副作用鸡内金是指的鸡的沙囊内壁,是鸡用于消化食物的器官,同时也是一种药用价值很高的中药。将鸡杀死后,取出砂囊,剖...[详细]

运动健美,保持健美身材的方法一、健美运动饮食搭配秘诀1、关键的碳水化合物碳水化合物是人体为体力活动准备的优先的燃料来源，也是运动员的训练计划中必不可少的组成部分。面...[详细]

二月养生如何做?二月养生如何做?现在已经进入了二月，二月里有立春和雨水两个节气，立春代表着春天的开始，万物复苏，那么我们又给如何养生呢?“立春”位居二十四节气之首，...[详细]

立秋养生要多仰仗小动作立秋后，随着气温的变化，一些秋季高发疾病会找上门来，因此秋季可加强自我保健，预防疾病。一.用手揉脸可防感冒立秋后，又进入了伤风感冒的高发季节...[详细]

——求变，才是不变的真理当下的选择，将直接影响未来的结果。做生意，会面临很多选择，如果是“砍树人”和“种树人”两种角色要选一种，你会选择那一种？砍树人，立竿见影...[详细]