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老年人适当强体健身 七大禁忌要注意老年人朋友空闲时间较多，没事的时候就喜欢做些锻炼，适当的参加体育锻炼可以提升身体的抵抗力，增强体质，远离疾病的侵袭，如太极拳，慢...[详细]

健康饮食 七种食物要慎食我们都知道病从口入，饮食不卫生是导致疾病的一个重要因素，所以为了身体健康着想，我们一定要在饮食上多下功夫，下面就为大家介绍七种吃的危险食物...[详细]

美丽女人你肯定需要这些“菜”白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。怎么办？适当改变一下饮食结构，...[详细]

喉咙有痰怎么办呢 史上最有效的祛痰方法一、喉咙有痰是什么原因呢第一、体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。第二、一般来说，患有鼻炎等鼻腔炎症...[详细]

减肥瑜伽操怎么做哪些瑜珈减肥有效果一、减肥瑜伽操虎式跪撑于床上，手臂和大腿保持垂直。呼气，右腿向前屈膝，脊椎向上拱，低头，尽量让鼻子靠近膝盖。保持此姿势，屏住呼...[详细]

喝水养生小窍门 科学饮用排毒又养颜水之生命之源，对于女性朋友来说，补水是非常重要的，肌肤离不开水的滋润，同时喝水可以起到排毒的功效，科学的喝水可以起到排毒养颜的作...[详细]

体育锻炼的方法一、锻炼身体方法有哪些1、跳绳跳绳这项运动是一种全民的运动，哪一个学生没有在小学的时候就学会跳绳了，而且这种器械价格便宜，占地面积小，随时随地都可以...[详细]

保护肝脏从饮食做起近年来肝病的发病率逐年增加，甲肝、乙肝、酒精肝等严重威胁着人类的健康，这些肝病病变之后就会导致肝炎，肝硬化。生活中有哪些食物可以起到保护肝脏的...[详细]

蜜蜂毒是呈酸性还是呈碱性 万一中了蜜蜂毒怎么解蜜蜂毒是呈弱酸性，可以使用阿摩尼亚(氨水、弱碱性)来中和减轻疼痛。蜜蜂毒是具有高度药理学和生物学活性的复杂混合物和物，...[详细]

在现在生活中家长对孩子的教育尤为的重视，因为面对竞争激烈的现代化社会，很多家长都不想让自己的孩子输在起跑线上，这也是现在我们生活中各种培训班和培训组织以及学校重...[详细]