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咳嗽不停的原因及需要忌食什么 教你3种咳嗽类型的食疗方一、咳嗽不停到底是怎么回事咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作，痰则是细菌或灰尘和气管分泌物所形成的。咳嗽可...[详细]

夏日佳果荔枝吃多会生病夏“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”，这是宋代文豪苏东坡颂咏荔枝的名句。荔枝营养丰富，含葡萄糖，蔗糖，蛋白质，脂肪以及维生素A、B、C，叶酸，...[详细]

小儿拉肚子吃什么药，如何预防宝宝腹泻，小儿腹泻吃什么，婴儿拉稀吃什么药一、如何预防宝宝腹泻好呢1、母乳喂养可防腹泻母乳是最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有...[详细]

含碘的蔬果,含碘的海产品,补碘食疗方,怎么科学补碘一、含碘的蔬果含碘高的食物有哪些：水果篇碘元素可在肠道内被迅速吸收，合成甲状腺素，甲状腺素能调节人体热能代谢，促进...[详细]

工作压力大吃什么 常用缓解压力的食疗方式一、工作压力大吃什么效果好牛奶钙是天然的神经系统稳定剂。人在受到某种压力时，通过小便排出体外的钙就会增加。因此，备战考生要...[详细]

一个洋葱=8种药 补钙健骨还防癌洋葱，在我们的餐桌上随处都可看见它的身影，因丰富的营养价值倍受大众喜爱。那你知晓洋葱的作用有哪些吗?我们食用洋葱不仅是因它的营养价值，...[详细]

大葱的功效与作用及食用方法 有哪些特殊的疗效呢一、大葱的主要功效其实，我们在炒菜时不妨多放点葱，我们在吃饭时也要把这些葱给吃掉。因为大葱中含有丰富的维生素C，具有舒...[详细]

孕妇能不能吃茯苓粉 茯苓粉有何功效与作用一、孕妇能吃茯苓粉吗孕妇作为特殊的群体在生活中是需要更外照顾的，在饮食上孕妇应该有一定的健康食谱，一定要做到营养搭配的合理...[详细]

冬天爱吃麻辣烫必须要知道的五点事冬一提到麻辣烫，人们就立刻会把其与不健康食品挂钩，其实不然。麻辣烫如果能够选择安全的食材同时做好食物的搭配也是一道很不错的快餐食...[详细]

合理的饮食搭配 荤素配合效果好民以食为天，然而，吃什么和怎么吃才能有助于身体健康，发挥食物的效用，相信很多人就存在困惑了。合理的膳食搭配，才能给我们每天的活动提供...[详细]