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降低胆固醇 多吃6大蔬菜效果好冠心病我们身体的胆固醇含量直接影响着我们身体的健康。尤其对于一些患有高血压，冠心病等的患者，胆固醇的摄入是需要严格掌控的。今天小编就为...[详细]

降低胆固醇吃什么 胆固醇高的原因一、胆固醇为什么偏高总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，胆固醇高有以下2点原因：生理原因：饮食不科学会引起总胆固醇偏高，如...[详细]

降低胆固醇应常吃黄瓜和洋葱降低胆固醇应常吃黄瓜和洋葱快节奏的生活让人们更多地选择在外就餐，可一旦吃了不卫生的食品，很容易引发肠道类疾病。要想避免病菌找上门来，每...[详细]

降低胆固醇应当吃什么好?胆固醇过高，对人体身体健康的伤害是非常大的。所以说，如果你的体内胆固醇含量过高，就要注意利用健康饮食来降低胆固醇了。降低胆固醇应当吃什么好...[详细]

椰果的副作用有哪些椰子的食用方法是哪些一、椰果的副作用是哪些椰果的副作用有哪些?对于一般人来说，椰果是没有副作用的，可以正常的食用，但是不是所有的人都适合吃椰果，...[详细]

活血化瘀食补 三种食物不容错过当人体出现淤血阻滞的情况后，身体就会出现不同程度的疼痛感，使人体健康受到了巨大的影响。想要达到活血化瘀的功效，除了可以加强运动锻炼之...[详细]

杨梅酒里放枸杞可以吗 杨梅酒的功效和食用禁忌杨梅酒里面可以加枸杞吗一、杨梅酒里面可以加枸杞吗泡酒的目的，就是中和、吸收被泡药材、食材的营养和内性，是吸纳。杨梅和枸...[详细]

花生价值高 这7种人少食花生很重要日常饮食中，花生算是比较常见的食物，它不仅可以作为一道菜，而且作为零食也是被很多人所喜欢，但是大家都知道花生含油脂量比较高，多吃对...[详细]

含铁的食物和水果有哪些 樱桃含铁量非常高我们每天都需要吃饭来补充我们身体所需要的各种能量和营养物质，但是很多时候，我们都会出现食欲不振的现象，看着什么都没有胃口，...[详细]

豆腐脑的营养分析 豆腐脑的食用方法及禁忌一、豆腐脑营养1.营养价值可以说豆腐脑是集大量大豆的精华，由此可见其中的营养物质极为丰富，有研究中在一块小小的豆腐脑中都含有...[详细]