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怎样防止长老年斑 老年斑常见的症状一、如何才能防止长老年斑预防老年斑可采取以下措施：调整饮食降低脂肪和甜食的摄入量，一般以占人体总热量的25％～30％为好。同时宜适当多...[详细]

新生儿要补钙吗宝宝补钙的食谱有哪些一、新生儿有必要补钙吗影响身高的因素除了先天遗传外，后天的生长发育也是至关重要的，而钙在生长发育中扮演着重要角色。在身体中，矿...[详细]

新生儿吐奶是怎么回事 怎么有效护理呢一、新生儿吐奶是怎么回事呢吐奶与宝宝的消化道、生理特点和喂养方法不当有关。婴幼儿食管肌肉的张力较低，容易引起扩张，蠕动比较慢，...[详细]

孕妇感冒了能喝姜汤吗孕妇感冒怎么治疗一、孕妇感冒可以喝姜汤的吗生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗...[详细]

中年人需留意饭前饭后疾病信号四季保健中年人是消化系统、内分泌系统疾病的高发人群，而这些疾病通常会在患者饭前饭后有所反应。因此，千万别忽视饭前饭后出现的感觉，这些...[详细]

老年人饮食要营养均衡 适量的补充维生素四季保健维生素使我们维持生命健康必须的一种营养元素申请去美国的条件，不管什么年龄的人都离不开维生素，只是老年人随着生理机能的...[详细]

老人患有胆囊炎等疾病要慎服人参四季保健很多人都喜欢用人参进补，但人参虽为大补之品，并非人人适宜。现代研究证明，以下一些老年人不宜服用人参。失眠患者：人参有中枢神...[详细]

老年人自我养生保健法——精神保健自古以来，祈求长生不老之术的人历代不断，但总是以“寿终辞世”而告终。然而，百岁寿星古今不乏其人。其道理何在呢？养生有术耶。老年人...[详细]

女性“快走”赶走中风《美国医药学会季刊》日前刊登哈佛大学公共卫生学院的研究报告指出，中老年女性较少参加激烈运动，但是只要每天快走30分钟，中风的概率可以降低30%，预防...[详细]

热点聚焦：老年人的小饭桌作为全市居家养老的试点区，两年来朝阳区为一些餐饮“达标”企业挂上了“老年餐桌”的牌子。80岁以上的老人凭政府每月发放的100元居家养老（助残）服...[详细]