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怀孕24周饮食 三种食疗可以常吃当怀孕二十四周的时候，身体的蛋白质和能量的代谢是比较快的，对维生素b族的需要也是比较多的，这个时候孕妇需要多吃一些动物的肝脏，鱼类，蛋...[详细]

减肥早餐,早餐吃什么减肥最有效一、减肥早餐最好吃什么全麦食品：一顿好早餐应包括这样三件东西：谷类食品(如未去麦的粗面粉面包、八宝粥、黑米面包、窝窝头、茴香菜包等)水...[详细]

预防高血脂应经常巧吃降脂三宝其它高血脂看起来是一个单一的疾病，但是他所产生的连锁反应是很多的，因为很多的疾病都是由于高血脂引起的，下面我们就给大家说哪些食物可以...[详细]

枸杞酿蛋 都有哪些功效与作用呢一、食用枸杞酒酿蛋的禁忌1、常吃枸杞酒酿蛋容易上火，一般建议不长期服用。2、常吃枸杞酒酿蛋会造成体内营养素的不平衡。3、患有肝病（急、慢...[详细]

多吃海带能治头颈部癌专家说，中医认为头颈部肿瘤（包括转移癌）的发生与痰湿内阻有很大关系，有些肿瘤被称为“痰核”。而海带有软坚散结、消痰利水的作用，因此多吃海带有...[详细]

关于健康的小知识 健康生活方式与行为一、两大健康生活理念是什么一、以人为本理念以人为本是科学发展观的核心，是马克思主义人文精神和人道关怀在当代中国的集中体现。它反...[详细]

雪里红的营养价值健胃消食功效好一、雪里红的选购方法及食用禁忌雪里红的属性科属：十字花科，芸薹属产地：分布在绿岛、兰屿、海南岛、斯里兰卡。国内分布南北各省。别名：...[详细]

小小柚子皮的妙用有哪些一、柚子皮的妙用有哪些很多水果都是要去皮之后口感才非常好，但是柚子是特殊的。它不仅果肉好吃，皮也是大有所用。柚子在生活中的几个妙用，你可知...[详细]

牙膏最好用小管牙膏最好用小管有调查显示，超过八成的家庭使用大管（125克以上）牙膏。人们普遍认为，大管牙膏在价钱上更划算，而且能用很长时间。其实，用牙膏小管反而更好...[详细]

辛辣食物有哪些 危害健康的食物尽量少吃一、辛辣食物有哪些辛辣食物是指具有辛辣味道的刺激性食物。包括青红辣椒、鲜干辣椒、胡椒面、芥末、生葱、洋葱、生蒜、韭菜、花椒、...[详细]