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肠胃养护十条忠告1、不滥用抗生素和制酸剂，这会导致肠道菌群紊乱。2、肠道健康与肝脏功能密切相关，长时间便秘须警惕肝脏损伤。3、避免大便太过用力，这可能会诱发心绞痛、...[详细]

鼻塞按摩哪个穴位,小孩鼻塞按摩哪个穴位一、鼻塞按摩哪个穴位要让鼻子“通”起来，妙药就在你的鼻子旁边找，这味药我在讲风寒感冒的时候提到过，就是迎香穴。迎香穴的位置在...[详细]

老人住的房子太大小心抑郁症老人家辛苦了一辈子，儿女可能会给父母提供优渥的条件，但是中医提醒，老人住的房子太大小心抑郁症。这是为什么呢?从心理学上来说，孤独感与空间...[详细]

阿胶糕什么时候吃最好呢 阿胶糕的五种最佳吃法阿胶糕如何吃最好一、阿胶糕如何吃最好阿胶炖鸡补血滋阴材料：鸡肉120克，阿胶30克，桂圆肉15克，红枣5个。做法：将新鲜鸡肉去皮...[详细]

男人熬夜该如何补身体?男性保健熬夜透支1：皮肤衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢...[详细]

h7n9禽流感症状是什么 h7n9禽流感的预防措施有哪些一、H7N9型禽流感是什么H7N9是禽流感的一种亚型。流感病毒颗粒外腊由两型表面糖蛋白覆盖，一型为植物血凝素（即H），一型为神经...[详细]

酒后喝茶 须警惕损伤肾脏茶和酒与人们的生活可以说是形影不离，许多人不仅爱品茶，就连在醉酒后，以茶解酒也成了不可改变的习惯之一。但是，随着研究的不断深入却发现：酒后...[详细]

老人冬季巧吃食物可以御寒在冬天，即使老人穿上厚厚的衣物也难以抵抗寒冷，但是，巧吃食物也可以帮你保暖御寒。众所周知，冬季多吃一些温热补益的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉...[详细]

健康水中来 晨起喝水好处多我们都知道喝水对身体的健康有几大的好处，尤其晨起后的第一杯水对身体保健效果更佳，那么晨起喝水都有哪些好处呢?晨起喝的第一杯水又要注意哪些事...[详细]

鸡肉胡萝卜粥辅食怎么做 鸡肉胡萝卜粥的营养功效婴幼儿的起食饮居都需要其爸爸妈妈多加注意，万分小心。他们每到一个成长阶段尤其是陆续戒奶后，如何添加辅食成了许许多多妈...[详细]