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蕨菜味美更鲜嫩蕨菜是城市中的人很少见到的一种山野中的植物，虽然很微小，但是高营养的小植物被很多人认可为健康营养的食材。1.蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不...[详细]

葛粉羹【原料】《饮膳正要》【制作】葛粉250克荆,荆芥穗50克,淡豆豉150克【用法】将葛粉捣碎成细粉末，再制成面条；把荆芥穗和淡豆豉用水煮六七沸，去渣取汁，再将葛粉面条放入...[详细]

蕨菜100%致癌盘点易致癌的蔬菜近日网络上都在流传着“蕨菜致癌”的传言，经试验证明蕨菜确实致癌。可是人们常常陷入这样的误区致癌是指吃了就会得癌症吗?可事实是致癌是增加癌...[详细]

鸡蛋裹豆腐油煎弥补蛋氨酸不足营养更均衡豆腐是人们最喜爱的食品，但究竟是单独食用为好，还是合理与其它食品搭配烹调呢？有人认为，豆腐不宜“打单身”，还是找个“伴侣”...[详细]

粗糙食物有哪些 粗糙食物的饮食禁忌一、粗糙的五类食物吃出好肌肤山芋可使肌肤变光滑山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强...[详细]

用淡盐水刷牙，让口腔更健康食盐有很多鲜为人知的妙用，通常食盐作为最常用的调味品出现在我们的生活中，其实盐的用法不单单是这一种，用淡盐水刷牙，来保护口腔的健康防止...[详细]

香瓜是不是凉性的食用香瓜有什么注意事项一、香瓜是不是凉性的甜瓜又被人们称为甘瓜或者香瓜。它是夏季时期消暑的瓜果，另外它的营养价值几乎可以同西瓜相媲美，是很多人都...[详细]

冬季手脚冰冷 气血不足吃什么好冬冬季的开始，寒意已浓，这是一年中最适合进补的时节了，在冬季，很多朋友会出现手脚冰冷的情况，特别是女性群体，这种情况就更普遍了，中医...[详细]

国医大师们的养生经在中医药领域里，称得上“名医”的大有人在，但究竟什么人才能算“国医大师”呢？首先，他们的医术要非常高超，有其独到之处；其次，他们的临床经验要非...[详细]

香甜芒果好吃又养生 多吃了须提防皮肤过敏夏季是最多水果可以吃的季节，说起香甜的芒果，自然是让人垂涎三尺，芒果好吃又能养生，是很多的的必选佳品，但是，芒果属湿热质，...[详细]