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饭后立即饮茶等于喝毒药？药茶“饭后立即饮茶等于喝毒药！”最近，各大保健网上流传的这样一个观点受到不少饭后喜欢来一杯茶的老茶客的质疑。年近七旬的王先生就是其中一个...[详细]

观男人“面子”知“里子”健康状况男性保健中医认为男人“面部”变化可预示疾病，以下就是男人面部特征变化及代表的疾病，请你对照看看有没有相同的“表象”，如果有请改善...[详细]

怎样游泳变壮 游泳健身有哪些注意事项一、怎样游泳变壮游泳变壮的技巧1、使用踢腿板踢水板、手桨、脚蹼、救生圈等水上玩具不仅有助于燃烧更多热量，还能锻炼四肢肌肉。2、快...[详细]

怎样知道空调是否需要加氨空调加氨就是加氟吗？就是加入氟化物现在的空调不是氟利昂，因为环保。氟利昂空调主要依靠制冷剂的物理变化，即氟利昂的液化和汽化来调节温度。长...[详细]

怎样瘦腰和肚子,怎样瘦腰和肚子一、怎样瘦腰和肚子一、控油1小匙控制饮食是减肥瘦腰的关键，千万记得少吃脂肪含量高的食物，如冰淇淋，巧克力等。另外，一餐1小匙的用油原则...[详细]

怎样瘦腿最快 10种运动方式教你快速瘦腿怎样瘦腿才最快瘦腿运动推荐一、怎样瘦腿才最快一、下犬式1、下犬式在瑜伽中是非常经典的一个动作，这一种方式可以锻炼身体，同时还能...[详细]

怎样瘦手臂最有效一、按摩快速瘦手臂按摩肘关节挺直腰身，将左臂屈肘前臂向上举，右手握住肘关节，手掌使力轻按压手臂，按摩至腋下，直至手臂略微发红发热，片刻后双臂交换...[详细]

怎样游泳减肥效果好 游泳减肥的三个阶段随着社会的发展，人们越来越注重自身的形象，越来越想拥有一个好的身材。肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，它不仅影响我们的外在...[详细]

怎样瘦手臂,如何坐着瘦手臂一、怎样瘦手臂第一种瘦手臂妙方：１．手握哑铃或装满水（或砂）的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。２．缓缓往前放...[详细]

怎样瘦腰最快最有效 几种方法瘦腰效果好一、瘦腰瘦肚子最快的小妙招早上空腹喝水肚子大的首要原因是便秘，排毒清肠最重要，所以早上起床喝杯水，有助于消除便秘。因为夜间肠...[详细]