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茯苓是什么 它的功效与作用及食用方法一、茯苓概述一、概述茯苓，中药名。为多孔菌科真菌茯苓Poriacocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“发汗”后，...[详细]

饮食过于精细 小心脚气病其它核心提示：随着经济发达地区人们饮食习惯的改变，米、面越来越讲究精致。这使得患脚气病的人越来越多。为引起大家的警惕，早作防治，现将脚气病...[详细]

高血脂人应该注意什么呢 高血脂患者的饮食禁忌有什么呢一、高血脂饮食禁忌一、饮酒饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬...[详细]

何种家居颜色最利健康？各国科学家和心理学家对颜色进行了深入细微的研究，并且得出了颜色能治病的结论。试验表明：五颜六色的生活用品和家具摆设，将会成为一种有益健康的...[详细]

春季五大温和滋补养生粥推荐春春天来了，都说一年中养生最好的季节便是春季。在早春时节，阴寒尚未褪尽，时冷时热，该怎样进行健康饮食呢?这时候，来碗滋补暖身的养生粥是最...[详细]

凤爪灵芝养颜汤用料：鸡爪、生姜、花生、灵芝、红枣、料酒、盐。做法：1：生姜、红枣、花生洗净里沥干水份；2：鸡爪洗净剪去爪尖，用刀劈开，放入开水里，加入生姜、料酒汆烫...[详细]

春季滋补养生 10食物让女人更女人“爱美是女人的天性”，她们不仅时刻关注自己的容貌和身材，还为了保持好身材而可以节食，为了美丽容颜刻意去买奢侈的化妆品，但是效果不怎...[详细]

芸豆有哪些功效和作用芸豆的食用方法一、芸豆有哪些功效和作用芸豆含有皂甘，尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体自身的免疫能力，增强抗病能力，激活淋巴T细胞，促...[详细]

反流性食管炎的患者吃什么好呢 导致反流性食管炎有哪些病因一、导致反流性食管炎的病因是什么1.抗反流屏障的破坏食管下端括约肌（LES）是在食管与胃交界线之上3～5cm范围内的高...[详细]

玉米的优点经过科学家的研究，知道了玉米中含有不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管...[详细]