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穴位按摩加饮食调理换季脱发头发的代谢是有周期性的，秋季脱发通常比别的季节多，就如植物秋天会落叶一样，因此应加强对头发的护理。秋季应加强对头发的护理。那么，有什么...[详细]

科学食疗才是保健养生的关键时下保健养生是我们很关心的一个话题，中医的食疗是一个很好的养生方法，可以起到防病治病，保健养生的功效，当然只有科学的食疗才能起到事半功...[详细]

积极社交是老人长寿秘诀一个人能不能长寿，遗传基因有很关键的作用，但除此之外，美国卫生保健中心的一项最新民意调查显示：生活方式的选择也是长寿不可或缺的因素。在百岁...[详细]

科学饮食保健康 避免八大饮食误区如何才能让身体更加的健康呢?饮食与健康有着密切的关系，饮食的质量直接关系到身体的健康。那么如何饮食才能让身体更加的健康呢?下面我们就...[详细]

积劳会成疾 身体疲劳不可硬抗男性保健我们常认为男性朋友的身体是健壮的，所以很多男性朋友的身体出现一些情况的时候，并不会特别的在意，以为扛过去就好了，其实这正是中年...[详细]

科学饮茶 喝出健康身体炎炎夏日，饮茶消暑似乎成了人们的一种习惯。但是饮茶使我们要注意科学的饮茶方法，否则会影响我们的身体健康。下面为大家介绍“夏季饮茶须知”。饮茶...[详细]

空气污染严重最容易引发咽炎很多人咳嗽的同时，又会出现吞咽时不舒服、咽喉部有异物感、甚至恶心等症状。中医指出，这就是咽炎的一种表现。而空气污染严重最容易引发咽炎。...[详细]

穴位按摩治疗咳嗽当我们咳嗽了，我们的第一反应就是去医院就诊，让医生给开点药，再者就是吃药、打针、输液。一般的咳嗽，我们也就是用那三种方法来治疗。一般不会有人想到...[详细]

空拳轻拍臀部有助缓解坐骨神经痛我患有坐骨神经痛，后来发现有一种锻炼方式可有效缓解其疼痛。具体方法是：站立，弯腰45度，头微抬，眼向前看，全身放松，双手空握拳，从后面...[详细]

穴位养生按摩：平补平泻法穴位养生按摩：平补平泻法按摩，是中医治病的传统手法，能强身祛疾、延缓衰老，其中腹部按摩更能保健养生。早在中医学的经典《黄帝内经》一书中就...[详细]