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2023-11-03 快速瘦腿有哪些方法瘦腿如何进行按摩
快速瘦腿有哪些方法 瘦腿如何进行按摩一、怎么样瘦腿才快速有效呢一直以来，很多姑娘都是埋头研究瘦腿的方法，却不知道瘦腿方法里面有个很重要的一点就是选对瘦腿的时机。像...[详细]
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2023-11-03 各种美味甜酒酿的制作方法甜酒酿的功效
各种美味甜酒酿的制作方法 甜酒酿的功效一、电饭煲版甜酒酿的做法1、电饭煲和衣服碗筷里外清洁干净，最好用开水冲淋一遍，使其无意思油腥。将糯米洗净放入电饭煲中，加入清水...[详细]
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2023-11-03 栗子的食谱有哪些作用与功效呢
栗子的食谱 有哪些作用与功效呢一、栗子的食用方法1.烤栗子将栗子洗净沥水，用刀在栗子上切一条口。碗中到入热水将白糖化开，再加入植物油拌匀成糖水。把切好的栗子倒入碗中...[详细]
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2023-11-03 当参红枣泡水喝的功效党参的益处及吃法
当参红枣泡水喝的功效 党参的益处及吃法一、当参红枣茶的做法及作用党参、红枣是重要的天然药材，食用可补血补气，令肌肤红润有光泽，更可用它们调制成面膜，直接涂在面部，...[详细]
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2023-11-03 春季养生低脂肉应该受重视春
春季养生：低脂肉应该受重视春肉类的食材是我们饮食中必不可少的一种食材，不过，说到肉，对于减肥的朋友们来说可是很回避的，但是，我们如果想达到健康减肥的目标，肉类也...[详细]
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2023-11-03 富贵病要多吃土豆
富贵病要多吃土豆渐被居民遗忘的薯类,因其营养丰富,能量低,被“新膳食指南”列入主食。联合国教科文组织为倡导新饮食,已将2008年定为“马铃薯年”,并称其为在21世纪,是可以挽救...[详细]
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2023-11-03 春季养生记得多吃这两道菜春
春季养生 记得多吃这两道菜春春天是万物复苏的季节，也是养生的好时节。季节交替，一天当中早中晚气温各有变化，所以人应该顺应天时的变化，通过合理饮食调养阳以保持身体的...[详细]
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2023-11-03 从小不当药罐子孩子咳嗽吃药不如食疗
从小不当药罐子孩子咳嗽吃药不如食疗每个孩子都是家里的宝，秋冬季是感冒发烧咳嗽的高峰期。为了不让孩子继续“受罪”，只要孩子一咳嗽（感冒），应该给孩子马上吃药，这种...[详细]
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2023-11-03 更年期危害大出现更年期怎么饮食
更年期危害大 出现更年期怎么饮食一、更年期期间饮食应该注意哪些1、适量蛋白质：更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡...[详细]
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2023-11-03 冬季饮食应走温补路线四季饮食
冬季饮食应走温补路线四季饮食冬天悄然来到，不知不觉间喉咙和鼻子变得干燥起来，此时如果喝上一碗清甜滋润的糖水或者清润的糊糊、粥品等，将燥气化解于无形。“冬季进补”...[详细]
