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2023-09-06 夏季吃火锅 首选酸汤锅底保健康盛夏
夏季吃火锅 首选酸汤锅底保健康盛夏夏季吃火锅相信是很让人难受的，不仅炎热还会影响健康，但由于火锅的美味又无法拒绝。该怎么办呢？其实这就要看我们的选择了，选择酸汤锅...[详细]
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2023-09-06 夏季吃胡萝卜利健康 熟吃效果好盛夏
夏季吃胡萝卜利健康 熟吃效果好盛夏夏季时候，我们最应该做的就是吃蔬菜养生，因为这时候时令蔬菜大批量上市了。在蔬菜里胡萝卜最有抗衰老的功效。怎么吃才能更好地抗衰老?一...[详细]
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2023-09-06 夏季吃豆腐养生 常见禁忌要熟知盛夏
夏季吃豆腐养生 常见禁忌要熟知盛夏夏季吃豆腐养生是很多保健人士选择的最佳方式，也是我们公认的绿色食品。豆腐的营养成分非常丰富。不论是冻豆腐还是鲜豆腐都富含大豆蛋白...[详细]
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2023-09-06 夏季吃凉拌菜养生 不宜隔夜放盛夏
夏季吃凉拌菜养生 不宜隔夜放盛夏在天气热的时候，凉拌菜成了我们最喜爱的食物。确实，夏季气温较高，凉拌菜爽口，材料丰富制作简单，原汁原味营养损失还少，蔬菜生吃可以保...[详细]
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2023-09-06 夏季吃草莓别买畸形 清洗是关键盛夏
夏季吃草莓别买畸形 清洗是关键盛夏夏天我们经常会买草莓回来吃，很多时候我们会买到一些畸形的草莓。专家说，切记首先不买畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形，但有些草莓...[详细]
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2023-09-06 夏季吃苦味 下火清热也讲究盛夏
夏季吃苦味 下火清热也讲究盛夏夏季，因为气温的升高，会让我们体内积热增加，很容易出现上火的问题，在生活中，很多朋友会以苦菜来预防这样的事情，我们知道，夏季吃苦是很...[详细]
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2023-09-06 夏季吃西瓜 多吃未必能解暑盛夏
夏季吃西瓜 多吃未必能解暑盛夏进入酷暑后，市场上甘甜多汁的西瓜就成为了我们在这个夏天用来消热解暑的最好选择之一，但是，大家要知道，虽然西瓜有消暑的功能，但是往往西...[详细]
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2023-09-06 夏季吃瓜果时要当心盛夏
夏季吃瓜果时要当心盛夏炎炎夏日，可口的瓜果是市民们的消暑必备品。路边摊上切开的西瓜也一度热销。路边上切开的瓜果最好不要买!随便食用路边摊上的切开的瓜果，很可能引发...[详细]
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2023-09-06 夏季吃海鲜需注意的8大细节盛夏
夏季吃海鲜需注意的8大细节盛夏夏季正是海鲜的高产季节，让人们大快朵颐。但是对于美味海鲜，我们在进食的同时，也要注意它在饮食上的细节，这样才能够真正做到吃得美味，吃...[详细]
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2023-09-06 夏季吃姜有4大养生神效盛夏
夏季吃姜有4大养生神效盛夏人家常说“冬吃萝卜，夏吃姜”，可见夏季吃姜对身体有许多好处。众所周知，生姜具有驱寒暖胃的效果，特别适合在夏季爱吃清凉食物的人。那么除此之...[详细]
