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2023-11-03 教你五招吃得少还能饱
教你五招吃得少还能饱很多人吃的不少却饿得很快，继而又吃更多食物，久而久之，体型越来越胖。国外曾对常见食物饱腹系数进行排名，结果土豆居榜首，到底什么影响饱腹感？《...[详细]
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2023-11-03 冬季羊肉补身体会吃美味更营养冬
冬季羊肉补身体 会吃美味更营养冬秋冬进补的时候，会看到很多的朋友都会选择羊肉来进行养生保健，羊肉在冬季食用有不错的暖身的效果，而且还营养丰富，口感极佳，这是它在冬...[详细]
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2023-11-03 开心果对人体的好处开心果保健
开心果对人体的好处 开心果保健一、开心果功效与作用保护视力开心果紫红色的果衣，含有花青素，这是一种天然抗氧化物质，而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素，它不仅仅可以...[详细]
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2023-11-03 冠心病患者认准这五种颜色冠心病
冠心病患者认准这“五种颜色”冠心病时下正处于寒冬，是养生、进补最佳时节，但对于冠心病患者来说，千万不能盲目进补，一定要科学合理安排饮食。国内外已研究证明，冠心病...[详细]
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2023-11-03 喝醋减肥有效吗喝醋减肥的注意事项
喝醋减肥有效吗 喝醋减肥的注意事项一、喝醋减肥的的要点你适合喝醋减肥法吗?啥咪?喝醋减肥法还有分适不适合?当然有啰!像是爱美的女生就超适合因为醋的有机酸能促进新城代谢、...[详细]
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2023-11-03 改善老年骨头僵硬的三招
改善老年骨头僵硬的三招人到了一定的年龄身体各个器官也都出现了老化的情况，这大家更要关心老人的身体健康，尤其是到了老年人的骨头就会出现僵硬等各方面的问题，而要想解...[详细]
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2023-11-03 春季养生攻略多甘少酸滋补脾胃
春季养生攻略：多甘少酸滋补脾胃春天已过掉大半，南方的温度已经接近夏初的温度了，不过北方还是阴凉阴凉的。春天给人一种特别容易困乏的感觉，喜欢赖床并且整个人提不起劲...[详细]
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2023-11-03 冬天常见疾病小小食疗就应对冬
冬天常见疾病 小小食疗就应对冬冬天的天气寒冷，气温渐降，让我们很多的朋友会患上发烧感冒咳嗽的病症，应对冬季的常见疾病，其实我们除了到医院就医外，还可以用一些小的食...[详细]
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2023-11-03 低头会头晕恶心的原因
低头会头晕恶心的原因一、低头会头晕恶心的原因1.姿势因素：长期从事低头工作或头颈固定于某一姿势工作的人群患颈椎病的比例最大。会计、绘图员、外科医生、电脑操作者、雕刻...[详细]
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2023-11-03 喝酒前吃什么能解酒吃什么水果可以解酒
喝酒前吃什么能解酒 吃什么水果可以解酒一、看看喝酒前吃什么能解酒1、富含淀粉的食物淀粉类大分子能和酒精发生结合，也能延缓酒精的吸收。富含直链淀粉的食物更为理想，比如...[详细]
