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立春过后巧养生 牢记“四不”原则我们习惯将立春作为春季的开始，一年之计在于春，保健养生也是如此，那么进入立春节气之后我们该如何养生呢?下面专家就为大家介绍中老年人春...[详细]

老人长寿不易做5件事老人保健不宜做的事情有哪些?你知道吗，那些将近百岁的长寿老人都有一副健康的体魄，虽然精力不如从前，但也少病少痛。老人长寿究竟不能做哪些事呢?老人...[详细]

调查称工作不如意严重危害心理健康据“美国在线”最新报道，一项最新研究表明，与失业相比，不稳定、压力大和吃力不讨好的工作更让人闷闷不乐，影响心理健康。研究人员一度...[详细]

老年人朋友如何避免心理衰老生老病死是最常见的自然规律，随着年龄的增长，我们的身体会逐渐的衰老，还有一个就是心理的衰老，而且心理的年龄还会出现未老先衰的症状，那么...[详细]

老年人疾病防治五项原则中华五千多年的文化与历史有不少的人追求长生不老，老年人的健康与长寿，都与情绪、运动、营养、生活状况、社会环境及保健医疗等密切相关，中医老人...[详细]

宝宝出意外 家长如何急救育儿随着宝宝的逐渐长大，对任何食物都会感兴趣，但是宝宝安全意识淡薄，家长需要做好日常护理，否则就会出现意外情况，下面育儿专家就为大家介绍六...[详细]

错误的背包方式成健康杀手 易患“背包病”女性朋友们都拥有一款属于自己的包包，外出学习，购物，出差等我们都少不了包包的陪伴。专家介绍，包包给我们带来了很多的方便，但...[详细]

牢记六大睡眠原则 提升睡眠质量睡眠是做好的休息的方式，对我们的身心健康极为重要，尤其对于大脑的健康更是关键，睡眠不好就会影响大脑的正常工作，影响学习工作，所以我们...[详细]

急性尿道炎的症状 急性尿道炎病人的饮食宜忌一、急性尿道炎的症状有哪些呢尿道炎虽然算是比较小的病，但是也会对患者的身体造成伤害的，为了避免不必要的伤害我们在生活中要...[详细]

老年人健康饮食 吃出健康好身体饮食与健康息息相关，尤其老年人朋友身体机能逐渐的下滑，如果不能保证饮食的健康，老年人朋友的健康就会受到影响。那么老年人朋友该如何保证...[详细]