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红枣生吃易涨气 女人补血规避5误区女性特殊的生理原因是可能导致女性贫血的，因而中医专家也建议女性生活中多吃有助补血的食物，但是专家提醒说补血药警惕下面这样的误区。误...[详细]

颅内动脉粥样硬化怎么回事如何预防颅内动脉粥样硬化一、颅内动脉粥样硬化是怎么回事脑动脉粥样硬化是以进行性脂质沉积、纤维组织增生和炎性细胞浸润为特征的累及全身大、中...[详细]

白茯苓的作用与功效怎么食用白茯苓最好一、白茯苓具有哪些功效作用在不少关于中药的书籍中，都有白茯苓功效的介绍。据古人和现代科技的研究发现，白茯苓具有以下的功效和作...[详细]

冬季洗澡每周一到两次 少用沐浴露水温别过烫冬季干燥，容易引起皮肤瘙痒，晚上在被窝总是会觉得不舒服，因而就总是想洗澡，专家提醒说冬季洗澡不宜过频，一周一次到两次足矣...[详细]

二月养生如何做?二月养生如何做?现在已经进入了二月，二月里有立春和雨水两个节气，立春代表着春天的开始，万物复苏，那么我们又给如何养生呢?“立春”位居二十四节气之首，...[详细]

春季食补利于提高人体免疫力春季万物复苏，也是“百病易发”的季节，增强抵抗力可以有效抵御各种疾病的侵袭。中医认为药补不如食补，食补是预防治疗疾病的最佳选择，为大家...[详细]

坚持搓耳、捏耳能强健身体传统中医认为，耳朵跟手脚一样布满了密集的反射区，联系着全身每一个器官，因此，中医指出，坚持搓耳、捏耳能强健身体。常搓耳廓可养颜。双手掌轻...[详细]

民间偏方 如何用茄子防治冬季冻疮在冬季，冻疮是一个常见的疾病，尤其是北方人去了南方，诸多的不适应，冻疮就是常见的一种，那么患了冻疮怎么办呢，有没有什么特效的方法，...[详细]

合理饮食可防女性体寒中医专家指出体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生...[详细]

12款果蔬 补肾壮阳又补血男性保健男性朋友虽然不注意保健养生，但是他们却非常关心自己的性能力，很多的生殖健康疾病也不断的威胁着男性的健康。那么男性朋友该如何保健呢?下...[详细]