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晨起恶习危机健康 晨起洗头误区一年之计在于春，一日之计在于晨，我们的身体健康也是如此，早晨起来就要注意保健养生，一些不良的生活习惯很可能会威胁到身体的健康，下面我...[详细]

远离肠道癌！肠道不好怎么练习瑜伽肠道不好怎么练瑜伽？肠道不好是近代人普遍存在的健康问题，听说肠道瑜伽可以以轻柔而缓慢的动作增强肌肉的力量，在提高身体素质的同时调...[详细]

急性肠胃炎脱水症状脱水是诺如病毒胃肠炎的主要死因，因此，防止脱水是最重要的环节。得了急性肠胃炎，应该尽量卧床休息，并且口服葡萄糖、电解质液以补充体液的丢失。补水...[详细]

高温天气下如何避免中暑发生这两天天气炎热，部今天分省市问将达到40摄氏度，国家气象局已经发布了高温橙色预警。一些医疗机构已开始接诊中暑患者。专家提醒说，进入夏至后，...[详细]

常吃这些食物能预防癌症传统中医认为，适当的饮食和营养可以起很大作用，防止疾病和帮助我们活得更长寿，更健康。中医指出，常吃这些食物能预防癌症。大蒜大蒜已被证明是一...[详细]

老人多补维生素C好处多多老人补充维生素C好处多适量补充维生素C，对老年人是大有裨益的：延缓衰老。人的衰老与自由基损害有关。维生素C有抗自由基作用，既可延缓衰老又能减少...[详细]

刺梨泡水喝的功效 醒酒健脾排铅毒刺梨泡水喝的功效有哪些呢?刺梨是一种野生的小果子，在北方很少见，贵州、湘西、凉山等山区比较的多见。很多人都不认识刺梨，更不要说刺梨的...[详细]

健身房胸肌如何锻炼 哪些健身器材可以练胸肌一、三大健身器材如何练胸肌1.杠铃：增加胸肌厚度想增加肌肉块，杠铃练习是最重要、最基本的练习。建议将杠铃练习放到第一步，因...[详细]

立秋养生八字决 润燥补肺养阴多酸立秋养生注意哪些细节?立秋是二十四节气中的地13个节气，“立”的意思是开始，“秋”则意味着逐渐成熟，也就是说，立秋之后天气会逐渐的凉爽...[详细]

荷叶的功效与作用 荷叶茶的泡法介绍一、荷叶茶的功效与作用都有哪些茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻...[详细]