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小米淘水后发黄是怎么回事一、小米淘水后发黄是怎么回事小米淘米水发黄可能是色素的原因也有可能是小米本身的颜色。因为根据产地不同，存放时间长短，小米淘米水发黄不一定...[详细]

选好时机 吃甜食怎么都不胖大部分人爱吃甜食，可是很多人都知道甜食吃多了容易发胖!特别是女性朋友们，控制不了嘴巴但又想保持苗条身材!那么到底怎么样才能兼得呢?小编告诉你...[详细]

有效抗击春季过敏的食物春很多人都会发现我们在春天的时候比其他的季节更容易出现过敏的问题，这个和春季的气候有着很强的关系，所以我们应该更加的注意春季的饮食，尽量的...[详细]

含硒高的水果有哪些 硒的作用是什么一、哺乳期如何补硒哺乳期妈妈可以通过以下食物在哺乳期来获得硒：蘑菇：含有丰富的硒元素，易被机体所吸收，可谓是机体中硒元素很好的来...[详细]

喉咙发炎可以吃的水果 清热水果很适合吃如果人们不注意饮水或者是饮食干净，那么很容易导致喉咙发炎。当然大部分喉咙发炎患者的致病因素是由于细菌感染。患者朋友们可以适当...[详细]

地三鲜的家常做法这四种最简单一、地三鲜的家常做法方法一材料：茄子100克，红辣椒1/2个，青辣椒3个，土豆150克，生姜1小块，大蒜5瓣，淀粉适量。调料：食用油500克（实耗30克），...[详细]

蜂蜜食用方法,蜂蜜的功效一、食用时间蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于...[详细]

春季养颜排毒的食物春眼下的气温越来越温暖，女孩儿们纷纷想美丽起来了，今天小编就从饮食方面教您几招天然排毒的方法，让您肤色亮丽，身材苗条。一、柠檬：柠檬含丰富的维...[详细]

枸杞养生 常吃可祛病延缓衰老枸杞养生常吃可祛病延缓衰老枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸...[详细]

打哈欠伸懒腰 养生就该这么做困了打个哈欠伸个懒腰、累了做个深呼吸……日常生活中，人们常常在不经意间做这些小动作，并认为这是身体的本能反应。然而这些不为人注意的举止...[详细]