鲜为人知的防癌措施 常擦背能抗癌

癌症是威胁人类健康的一大疾病，给我们的健康带来了极大的威胁，给我们的家庭也带来了沉重的负担，那么我们该如何避免癌症的侵袭呢?癌症也是可以预防的，下面我们就为大家介绍一些实用的防癌措施!

1.开窗防癌

地面及许多建筑材料都能释放致癌气体--氡及其子体（氡衰变的物质），开窗可使室内空气中的这类致癌物降到最小密度。

2.唾液防癌

日本专家在研究中发现，唾液中的过氧化物具有抑制致癌物质的特殊功效。所以他们建议“一口饭咀嚼30次”，以充分发挥唾液的作用，提高自我保健能力。

3.饮茶防癌

茶叶可阻断致癌物在体内合成，同时，也有抑制亚硝胺致癌的作用。宜常喝绿茶、普洱茶及乌龙茶等。

4.猪血防癌

现代医学专家研究发现，猪血具有防癌作用，尤其对血癌病人，口服新鲜猪血，可以使病情得到缓解和改善。

5.戒烟防癌

香烟中的许多化学成分和放射性元素都能致癌。