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散步时最好不要说话我们都知道散步对身体有好处，很多人也喜欢散步时说话，那么散步说话会伤身?俗话说：吃不言、睡不语。其实散步时最好不要说话。《老老恒言》云：《遵生笺...[详细]

教您怎样保养卵巢 让您青春永驻谈到“卵巢保养”我们都有一定的了解，我们都知道卵巢对于女性的重要性是非常大的，女性只有卵巢健康才能拥有真正的美丽。卵巢的保养方法非常...[详细]

教白领十二个腰背保健方法知多少[导读]：白领工作量大，整天都要坐在计算机面前不停工作。久而久之，腰背容易疲劳，甚至腰酸背痛，会影响工作状态。然而面对腰背痛的日子，白...[详细]

教你正确应对9种心理恐惧症女性的柔弱或许是天性使然，虽然胆大心细的女中豪杰大有人在，但是总体来说，胆小柔弱的女性占据着女性群体的绝大比例。据研究，大多数女性对下列...[详细]

教你自制天然入浴剂 让你每天享受养生浴忙碌了一天，睡觉之前泡个澡可以说是一件非常享受的事情，可以缓解疲劳，如果在水中加入一些入浴剂，可以起到更好的养生功效。但是入...[详细]

教你春季预防食物中毒的方法春季是细菌孳生的活跃期，容易发生细菌性中毒或感染疾病。济南市食品药品监督管理局日前发布安全警示，提醒消费者注意食品安全，预防食物中毒。...[详细]

教你杜绝如何装修污染喜迁新居，屋里却总有一股刺鼻的气味，早起时感到憋闷，植物易枯黄……装修旺季来临，不少家庭正遭遇这些困惑和恐慌。针对常见室内污染问题进行解析，...[详细]

教你生理期轻松减肥现代女性越来越注重减肥。那么你知道女性怎么利用生理期减肥呢?减肥有哪些注意事项呢?生理期减肥法轻松瘦身所谓的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分成...[详细]

教你炮制章子怡的嫩肤靓汤摘要：黄豆一定要煮烂，因为生黄豆或夹生黄豆，都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶和凝血酶，在消化过程中会产生过多气体，造成胀肚和消化不良。具...[详细]

教您看懂中药处方在中药处方中，经常看到药名前后标有炒、炙、先煎、后下等。有一些患者不了解这些内容，只是把药全部放在一起一煎了事，以致药效不能充分发挥，延误疾病的...[详细]