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老人要防五种秋后病立秋之后，昼夜温差大，最容易使人体机能发生变化，因此，换季前后的养生保健十分重要，尤其老人，由于抵抗力弱，机体防御性差，更要做好各种防护措施，...[详细]

老人要经常做平衡锻炼人老了，平衡能力也会明显下降，所以经常会发生老人不慎跌倒的情况，中医建议，老人要经常做平衡锻炼，能减少意外发生的几率。1.闭目站立：双手叉腰、闭...[详细]

老人要耳聪目明 可以热敷一、护眼：将毛巾放入稍烫手的热水中，浸透折叠。然后将其放在合闭的双眼上，双手在毛巾上做轻柔地揉眼;毛巾稍冷后，用热水重浸再热敷摩揉。每次做时...[详细]

老人补肾 用六味要当心冬季补肾，慎服六味地黄丸冬天一到，人们就开始在家里翻箱倒柜，把人参、鹿茸等滋补品找出来，准备用来调养身体。滋补药品当中，不能不提的就是六味地...[详细]

老人要常吃豆腐白菜俗语说“豆腐白菜保平安”，看来豆腐和白菜在餐桌上的地位很高。所以建议老人要常吃豆腐白菜。常见的豆腐由大豆制作，蛋白质可与鱼肉相媲美，是植物蛋白...[详细]

老人要注意四梢的养生保健中医认为，指为“筋之梢”，舌为“肉之梢”，齿为“骨之梢”，发为“血之梢”，四梢与脏腑功能息息相关。尤其是老人要注意四梢的养生保健。筋之梢...[详细]

老人补肾强筋骨须选良药杜仲点击图片浏览下一页“健骨强筋壮腰膝，入肝补肾子母实”，这是古人对杜仲的赞美之词。杜仲历来被视为补肾、强筋骨的良药，主治肝肾不足而引起的...[详细]

老人要增加骨密度要选对运动50岁以上的民众，超过七成已有骨质流失问题，很多人选择运动的方式来缓解，其实，老人要增加骨密度要选对运动。医师也建议，储存骨本、减缓骨质流...[详细]

病理性黄疸怎么办 病理性黄疸的临床症状有哪些一、病理性黄疸怎么办才好生理性黄疸不需治疗生理性黄疸是新生儿时期特有的一种现象。诊断：足月儿的生理性黄疸在出生后第2-3天...[详细]

艾叶泡澡治咳嗽吗 人流后能用艾叶洗澡吗一、艾叶泡澡可以治咳嗽吗1，艾叶泡澡是不可以治疗咳嗽的，艾叶泡澡具有温经散寒活血调经的作用，并不具备止咳的作用。如果是轻微的受...[详细]