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女人冬季补气血 多吃五类食品冬季很多女性手脚发凉，这种情况主要是由于女性气血不足导致的，对于女人来说，充足的气血是非常重要的。只有血气足了，皮肤才能红润，面色才有...[详细]

秋季止咳润燥 试试川贝杏仁蒸梨秋高气爽，随着气温的下降，气候也逐渐的干燥起来，因而秋季养生别忘“防燥”，中医支招防燥不妨试试川贝杏仁蒸梨。同时人体尤其是呼吸道表面...[详细]

老年人长期宅在家里 易招疾病老年人随着年龄的不断增加，身体各项机能逐渐退化，很多老年人习惯呆在家里，专职照顾孙子或者在家上网，很少给自己太多的时间去接触其他的人。...[详细]

刷牙总出血要怎么办 刷牙出血有什么原因一、刷牙总出血该怎么办呢由于牙龈出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服...[详细]

金边瑞香耐寒吗[季节]摘要：金边瑞香不耐寒，它最低能够耐受5℃的低温。金边瑞香在霜降后，要及时将它移动到室内阳光下，保持温度在5℃以上，保持盆土干燥，还要给它充足的光...[详细]

宿便怎么排 一次性排完体内宿便有方法一、吃什么一次性排完宿便1.喝西梅汁有效排宿便西梅中含有大量的膳食纤维、果胶等成分，能够强效增加肠胃蠕动，增加排便次数，有效清除...[详细]

秋冬哮喘发作 中医美味出招秋冬是支气管哮喘的好发季节，因而采取相应的进补，可预防或减轻该病的发生或发展，下面介绍几例进补方供选择：（1）二子猪肺汤河子6克，五味子20颗...[详细]

立冬后饮食养生 宜多吃白色食物今天是立冬节气，立冬的到来也就象征着冬季的开始。冬季是最佳的进补时节，做好冬季的进补才能健康的度寒冬，为来年的健康打下基础，那么冬季...[详细]

千万不要错过的六大补血食材女性最容易出现贫血的症状，所以女性朋友日常生活一定要注意补血，那么生活中有哪些食物具有补血的功效呢?下面中医就为大家推荐六款补血养生的好...[详细]

夏季喝冬瓜太金汤最养生夏季饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，多吃蔬果、粗粮。中医指出，夏季喝冬瓜太金汤最养生。冬瓜太金汤这汤兼具保健、养颜、瘦身、清暑...[详细]