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春季五味来养生 五脏健康都保护春春季的生机蓬勃，会让我们的身心都感觉舒适，因为气温的上升，会促进我们身体的新陈代谢加快，所以，在这个时期做好日常的身体保健工作是非...[详细]

枸杞子的正确吃法 这样吃枸杞最健康枸杞子能保肝，益肾，润肺，是很好的养生食物，它的吃法也有很多种，可以炒菜，煮粥，打豆浆时放一些，干嚼，只有正确吃枸杞子，才能起到...[详细]

冬季进补食疗 羊肉美味药膳冬很多朋友应该都知道羊肉是非常营养的一种食材，对于进补身体或者一些大病初愈的人来说，羊肉是非常适合的调理身体的选择。今天就来看看那些情况...[详细]

一梳在手，保健按摩不用愁不知道大家有在听说这么个故事吗，就是怎么才能把梳子卖给和尚。其中有个人就想到把梳子当做佛器，人们去礼佛的时候，会买些佛器回家给家人带来好...[详细]

冬日饮食让你如何增添热量冬严冬季节，气温日渐下降。大家的胃口越来越好，可是人体的新陈代谢却下降了。冬季，我们身体的养分容易被吸收。所以，冬季饮食一定要做到丰富、...[详细]

牙膏在旅途中的十大妙用小小牙膏只是用来刷牙?不不不，牙膏的作用可大啦。牙膏除了洁齿外，还具有一些生活用途。出外旅行，带上一支牙膏，会带给你意想不到的惊喜哦。因为牙...[详细]

高胆固醇食物不适合痛风患者痛风患者应该知道自己的三餐饮食是需要有一些禁忌的，如果不能遵守就会引起痛风的发作，那会让患者很痛苦，那么，如果不想病情加重和反复发作，...[详细]

电脑是使人工作更辛苦的最主因之一加拿大最近发布的一份调查报告指出，计算机是使人们工作量加大的最主要原因之一。该调查是加拿大卫生部委托加拿大卡尔顿大学与西安大略大...[详细]

牙签作毫针同样止背痛美国一个研究小组通过实验发现，针刺疗法治疗慢性背痛的效果比药物和理疗好，而且用牙签作针刺工具和用针的效果一样。研究人员把638名慢性背痛患者分成...[详细]

喝酒技巧 这样的饮酒常识你不得不知一、学会这样的饮酒技巧不易醉1.喝酒前先来杯酸奶护胃想减少酒精对胃、肝的刺激，最根本的办法就是少喝酒。如果实在要多喝酒，切记喝酒前...[详细]