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2023-11-09 冬季御寒保暖必备的八款养生粥
冬季御寒保暖必备的八款养生粥冬季天气寒冷，如何抵御寒冷是日常保健的一个重点，中医介绍，改善饮食可以抵御寒冷，下面就为大家介绍具有防寒保暖功效的八道养生粥。胡桃粥...[详细]
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2023-11-09 肩颈可否天天按摩肩颈按摩适宜的频率
肩颈可否天天按摩 肩颈按摩适宜的频率肩颈按摩是通过对肩部和颈部进行按摩，刺激相关部位，使得肩颈部位得以放松，能够有效预防和治疗颈椎病，是操作简便、效果佳的保健养生...[详细]
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2023-11-09 黄莲素片的功效与作用黄连素治心血管疾病的
黄莲素片的功效与作用 黄连素：治心血管疾病的好帮手一、黄莲素片的功效与作用黄连素在临床中一直作为非处方药用于治疗腹泻，但是现代药理学研究证实黄连素具有显著的抗心力...[详细]
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2023-11-09 晨起叩天钟能强健身体
晨起叩天钟能强健身体中医指出，晨起叩天钟能强健身体。民谚“朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落”说的就是“叩天钟”，“鸣天鼓”是我国流传已久的一种保健养生方法。所谓“...[详细]
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2023-11-09 看看真正的中医调养是怎么回事
看看真正的中医调养是怎么回事？水果类中，西瓜性寒，伤脾最重，食后易腹胀，不思饮食，重则便稀、泻肚。桃、梨一类水果每次也不可多吃，脾正虚时不要吃。平时补充维生素，...[详细]
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2023-11-09 男人一生最偏爱这3种女人男性保健
男人一生最偏爱这3种女人男性保健男人都是女人迷，这是地球人都认可的硬道理。但是，男人迷恋女人是有年龄和类型选择的，而且这些选择之间还有着鬼使神差的微妙变化。换句话...[详细]
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2023-11-09 男人肾虚如何进补
男人肾虚如何进补？男人肾虚如何进补？补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。...[详细]
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2023-11-09 经常跷二郎腿伤精男性保健
经常跷二郎腿伤精男性保健很多男性都喜欢坐着的时候翘起二郎腿，殊不知，经常跷二郎腿伤精，中医指出，跷二郎腿对男性健康造成伤害。一方面，跷二郎腿时间过长，会导致腿部...[详细]
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2023-11-03 喝普洱茶多久能减肥每天喝普洱茶好吗
喝普洱茶多久能减肥 每天喝普洱茶好吗一、普洱茶可以帮助减肥的吗喝普洱茶多久能瘦下来，这个效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻，很多人喝普洱...[详细]
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2023-11-03 春节胡吃海喝食疗缓解消化不良胃病
春节胡吃海喝 食疗缓解消化不良胃病现在即将到了一年一度的春节，合家团圆，各种聚餐加上零食，很多人受不住诱惑而放开肚皮尽情吃喝，不知不觉中就吃得过量了。加上不少人利...[详细]
