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2024-02-28 冬季养脾胃白胖莲藕效果好冬
冬季养脾胃 白胖莲藕效果好冬冬令时节到了，我们可以看到鲜藕出适时的出现在各大超市和菜市场中。我们知道鲜藕营养丰富，它除了含有大量的碳水化合物外，还有蛋白质和我们身...[详细]
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2024-02-28 应终生坚持的养生之道
应终生坚持的养生之道在交通工具已十分发达的今天，最容易被遗忘的健身方法是什么？是步行。下定决心，最容易坚持终生的健身方法是什么？也是步行。步行的最佳时间和方式清...[详细]
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2024-02-28 儿童早餐食谱是什么儿童营养早餐的重要性
儿童早餐食谱是什么 儿童营养早餐的重要性一、儿童营养早餐具备的特点1、提供足够的热能上午，宝宝活动消耗较大，需要的能量也较多，况且宝宝除了因活动消耗能量需及时补充外...[详细]
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2024-02-28 冬季养生汤丰胸美颜滋补冬
冬季养生汤 丰胸美颜滋补冬1、猪蹄皮冻材料：新鲜猪蹄、红枣、枸杞做法：1）猪脚洗干净以后先用开水烫一下，捞出。2）在锅内装半锅水，加一些红枣，枸杞，小火慢炖一个小时。...[详细]
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2024-02-28 应对反式脂肪酸的饮食注意
应对反式脂肪酸的饮食注意如今，我们会在很多食品的配料表上看到反式脂肪酸的名字，它对老百姓而言可以说是既熟悉又陌生，到底反式脂肪酸是什么呢?它对我们的身体到底有没有...[详细]
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2024-02-28 冬季喝山楂茶开胃健脾又补水其它
冬季喝山楂茶开胃健脾又补水其它山楂是我们非常熟悉的一种水果，山楂不仅当水果吃，也可以药用。山楂的食用做法多种多样，可以用于炖汤、煲茶，山楂也可以做各种美味的零食...[详细]
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2024-02-28 应激性溃疡的饮食禁忌有哪些因素引起呢
应激性溃疡的饮食禁忌 有哪些因素引起呢一、引起应激性溃疡的因素(1)中枢神经系统兴奋性增高胃是应激状态下最为敏感的器官，情绪可抑制胃酸分泌和胃蠕动，紧张和焦虑可引起胃...[详细]
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2024-02-28 冬季干燥9种食物吃出水润肌肤冬
冬季干燥 9种食物吃出水润肌肤冬到了冬季，大家是不是常常会感到皮肤干燥瘙痒呢?想要对抗冬季干燥肌，你需要好好给皮肤“补水”，而有的食物含有大量的水分或者有利保湿的营...[详细]
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2024-02-28 家常腌黄瓜怎么做又脆又好吃教你手把手在家
家常腌黄瓜怎么做又脆又好吃 教你手把手在家做家常腌黄瓜一、腌黄瓜条的做法腌黄瓜条是个愉快的过程，每一步都十分的有趣，首先切好爽脆的黄瓜，一般先切成一小段，然后泡酱...[详细]
