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冬天养生学会吃 八种食材助你强腰还固肾冬冬季的来临，让我们把御寒保暖的养生重点放成了重中之重，保暖先暖哪里呢？这个大家是否知道？专家告诉我们，肾脏是我们人体维系生...[详细]

孩子吃什么有营养 营养餐食谱一、最适合孩子的营养早餐1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片。2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙。3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。4、肉末茄子青菜...[详细]

多吃黑木耳可化解体内结石黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些...[详细]

幼儿食谱大全及做法 幼儿营养饮食制作方法婴儿，在出生之后，身体的大脑和四肢处于发育的关键时期，非常需要补充营养成分的，对于初次做宝妈的朋友，在营养方面缺少一定的知...[详细]

幼儿湿疹患者的饮食 做好饮食也很重要幼儿湿疹是婴幼儿比较常见的皮肤病，相信妈妈们是很熟悉了，幼儿如果患了湿疹，可以说是对幼儿影响很大的，不但吃不好而且睡不好，所以...[详细]

应对冬痒有妙方 内服外用食疗好冬天来了，许多人的皮肤逐渐变得干燥不堪，便容易发痒。痒一下也没关系，可冬天不太敢用冷冰冰的手去抓。不同于一般的过敏性皮炎，冬痒没有红...[详细]

冬日食冷可降“火”冬寒冬季节，对于肠胃健康的人，适当地吃些凉菜，喝些凉开水，不但对身体无害，反而会有益。冬日虽冷，但人们穿得厚，住得暖，活动少，可造成体内积热不...[详细]

冬季科学御寒 什么食物效果好冬冬天气温下降，很多人都穿上了厚厚的衣物，但仍感觉难抵寒冷。所以很多人想通过食物来“御寒”，因为有些冷是因为机体缺乏某些微量元素引起的...[详细]

应对冠心病就用五谷杂粮吃出健康冠心病现在患有冠心病的朋友有很多，专家研究发现导致冠心病的病因虽然有不少，但是有一个主因我们一定要知道，就是因为饮食不当造成体内胆...[详细]

咳嗽治疗冬季食疗方法冬季的时候，天气比较阴冷，很少有太阳，人们一不注意就可能会感冒。感冒了，食欲就会变得很差，就算吃也会吃一些清淡的东西。咳嗽是在冬季的时候常见...[详细]